Оана Кузино ни учи да се храним здравословно
Семинарът по хранене и възстановяване след бременност се провежда на 11 юни Оана Кузино, "лекар по телевизията", хубавото име, което много от нейните почитатели й дават,
Семинарът по хранене и възстановяване след бременност се провежда на 11 юни
Оана Кузино, „докторът по телевизията“, симпатичният прякор, който много от нейните почитатели й дават, е зает както винаги с предаването си на медицински теми по PRO TV „Какво става, докторе?“, Но също така с малко по-скорошно предаване „Стилът на Оана Кузино“. Въпреки че е запалена по модата, Оана остава вярна на желанието си да промени нещо в манталитета на широката публика, където се усеща необходимостта, по отношение на здравето, хигиената и храненето.
Ето защо, казва тя, тя е подготвила семинар по хранене, който ще се проведе на 11 юни в хотел Novotel в Букурещ. На този семинар читателите и „потребителите“ на марката CSID ще имат възможност да се срещнат с лекарите Михаела Билич, Габриела Радулян и професора д-р Войосу. Гост-изненада е Габриела Наги, бивша балерина, която е и автор на програми за бременни жени или жени, които са родили наскоро и които се стремят да възвърнат максималната си фигура и форма.
„Наги ще даде на гостите си показателен личен пример, защото той успя да свали 28 килограма, постепенно променяйки начина си на живот чрез балансирано хранене и упражнения“, обяснява Оана Кузино. Съмненията, свързани с тренировките и фитнеса, които участниците може да имат, ще бъдат изяснени от Marius Nedelcu (Akcent band), който има почти 10-годишен опит в областта на професионалната фитнес.
Борба с висококалоричната диета
Според Оана Кузино храненето на румънците все още е доста нездравословно. "Забелязах, че има тенденция да се консумират постоянно храни за бързо хранене и брашно, в ущърб на пресни плодове и зеленчуци. Също така, висококалорични храни, комбинация от месо и картофи, ястия със сосове.
Румънското хранене все още е доста нездравословно. Има тенденция към постоянна консумация на храни за бързо хранене и брашно.
Оана Кузино
Купете всичко от селяните
Оана има диета, която далеч не е „неземна“: „Надявам се, че никой не си представя, че ям много малко, нещо като магданоз и грейпфрут!“, Но яде по малко от всичко, дори и сладки, но предпочита храната естествени, органични, без Е-и, хидрогенирани мазнини или консерванти. "В Румъния има и такива храни, пълноценно органично брашно, яйца и месо, които можете да получите от селяните, които хранят птиците със зърнени храни. За щастие цените все още не са по-високи за тези здравословни продукти".