Нужди на кожата от витамини - StatimPatika - Онлайн аптека
Следвайки здравословна диета, ние осигуряваме на тялото си витамини, минерали и микроелементи, които са жизненоважни за поддържането на здравето на нашето тяло. Много хора се борят с различни кожни проблеми като: акне, мазна кожа, суха кожа, дерматит и др. Много хора изпробват всякакви козметични продукти, които обещават решение и тяхното използване може да не доведе до очаквания ефект.
Недостигът на витамини също може лесно да причини кожни проблеми, например, витамин А допринася за разделянето и узряването на кожните клетки, подхранва косата, но при негово отсъствие кожата може да се лющи. Витамин А принадлежи към групата на мастноразтворимите витамини, което означава, че усвояването му също така изисква прием на мазнини, но също така трябва да се внимава да не попада твърде много в телата ни, тъй като може да причини сериозно увреждане на черния дроб. Намира се в черния дроб и други карантии, яйчен жълтък, морска риба и млечни продукти.