Nutri-Score Здравословното пазаруване току-що стана по-лесно
Това е Nutriscore и ето как работи.
От днес, светофарът Nutri-Score за храните ще предоставя информация за това колко здравословен е продуктът. Тук можете да научите повече за светофара за храна.
Вече можете да се ориентирате към цветовете, когато пазарувате. Тъй като Nutri-Score, обикновен светофар за храна, може да се намери в немските супермаркети от днес. От тъмно зелено за здравословни и питателни храни до червено за храни, които съдържат много захар, мазнини и сол: производителите на храни вече етикетират своите продукти, така че потребителят да може да следи нещата. Федералният министър на храните и земеделието Джулия Клокнер (CDU) надделя.
Nutri-Score: здравословно пазаруване според системата на светофара
Nutri-Score е система за етикетиране на храни, разработена от независими учени. Принципът му е относително прост и може да бъде разпознат с един поглед: Петстепенна цветова скала от тъмно зелено A и светло зелено B, което показва благоприятен или по-благоприятен хранителен баланс, винаги е хранителният баланс чрез жълт C, оранжев D и накрая червен E. по-неблагоприятни. Nutri-Score оценява продукт като цяло и се изчислява от състава на желаните съставки като плодове, зеленчуци, фибри и протеини, които могат да имат положителен ефект върху здравето, както и от по-малко желаните съставки като захар, мазнини и големи количества сол което може да има доста негативен ефект.
Бъдещото цветно кодиране най-вероятно няма да бъде изненада. Вероятно вече сте наясно, че плодовете и зеленчуците са по-здравословни от чипса и безалкохолните напитки. Независимо от това, Nutri-Score може да служи като добър ориентир при пазаруване. От една страна, той ще бъде видим отпред на продукта и по този начин ще осигури директна оценка на продукта по отношение на хранителния състав. От друга страна, тя ще осигури по-добър преглед на това колко здравословни и по-малко здравословни неща попадат в пазарската количка.
Етикетирането на храните първоначално ще бъде доброволно
Тъй като Nutri-Score е въведен доброволно в Германия, производителите на храни не са задължени да отпечатват етикета върху своите продукти. Въпреки това вече има многобройни производители, които използват Nutri-Score за своите продукти. За да се направи етикетирането на храните задължително за компаниите, това трябва да се реши на европейско ниво. Досега това не беше така.
Изображение на бюлетин за диети за жени
Имате ли настроение за леко и вкусно? След това се регистрирайте сега за снимката на бюлетина за рецепти за диети за жени. След това нашите най-добри диетични рецепти за седмицата ще ви бъдат изпратени по имейл и безплатно.
Заключение по Nutri-Score
Дори и да е приблизително ясно кои храни са по-здравословни и кои са по-малко здравословни в състава си, дългите таблици с хранителни стойности и неизвестни съставки не винаги улесняват оценката на отделните храни. Nutri-Score ще помогне както за разработване на по-добър преглед на настоящата диета, така и за прилагане на по-здравословна диета. Това не означава, че „червените” храни вече не трябва да попадат в пазарската количка, а по-скоро да бъдат подбрани по-съзнателно, за да се създаде по-добър баланс. Предпоставката за това е, разбира се, индивидът да се интересува от това.
На нашата тематична страница калорийни таблици: Колко калории има. разберете количеството калории на различни храни. В допълнение, нашият автор ви информира на страницата ви с теми Естествено Надин за здравословното хранене.