Нутела дебелее ли ви? Всичко за лешника!
Нутела дебелее ли ви? ?
Яденето на Нутела, лошо ли е за фигурата ?
Това е въпрос, който често ни задават и на който ще се опитаме да отговорим.
Nutella е спрей, направен от около 15% палмово масло, 13% лешници, 9% сухо мляко (обезмаслено), 7% какао и преди всичко 56% захар! Ясно е, че излишъкът от Nutella може да бъде вреден за вашето здраве. Особено ако го ядете с лъжица, направо от тенджерата !
100 грама Nutella ви носят 540 калории, или около 1/4 от енергийния прием, необходим за възрастен! Сигурно е, че консумацията му не е препоръчителна за всички, а още по-малко в големи количества.
Нутела ви дебелее !
Оценена от деца и възрастни от 1964 г., Nutella дължи успеха си на вкуса си на лешници и на огромната реклама от компанията-майка, Ferrero (която също произвежда известния Kinder), която произвежда около 2,5 милиона буркана всеки ден.
Когато погледнете етикета и хранителната информация на Nutella, осъзнавате, че това е вредно за вашата фигура и за вашето здраве, въпреки удоволствието, което може да ви достави, когато го поставите в устата си.
Използваното в състава му палмово масло е много противоречива съставка, защото ви излага на сърдечно-съдови заболявания, но и защото производството му допринася за обезлесяването и унищожаването на местообитанието на много застрашени видове (орангутан, пигмейски слон, суматрански тигър. .)
Nutella също така съдържа много високо ниво на въглехидрати, което насърчава наддаването на тегло.