Нула калории
Ловци, пазете се!
Ако имате дълга или къса пушка у дома и поставите падаща чиния върху чинията си, трябва да знаете, че бъбреците ви не са много щастливи. Ако нямате дълга пушка, но посещавате кръчми с ястия от дивеч или просто сте взели колбасите с колбаси от глиган от супермаркета, вие сте също толкова изложени на нефропатия (нарушена бъбречна функция). Защо се случва това?
Месото от дивеч има нефротоксични ефекти поради високото съдържание на междинни продукти в резултат на специфичния метаболизъм на тези протеини. Големи количества млечна, пировиноградна и уратна киселини съществуват в месото на дивечовите животни с пълни мускулни усилия.
Източник на снимки: Дору Панайтеску Прочетете останалата част от този запис »
Buzau Weekend (Goodyear 4X4 Experience, задвижван от Tiriac Auto)
С пристигането на пролетта се подготвям и за пътища, които нямат чар през зимата: този уикенд ще се изгубя в района на Бузау, в банда за брашно. По покана на Goodyear Румъния подготвихме изискана селекция от достойни пътешественици, готови да открият някои от добре скритите румънски красоти.
Не щях да разкривам всички места, на които ще се озовем заедно, но една от целите на изхода този уикенд е колкото оригинална, толкова и разочароваща. Отидох преди няколко години, по указания на ценител на места в Бузау, в малък град, наречен Колти, който прочете останалата част от този запис »
Внимание, снима се! (#Schiem)
Бих искал да живея през 70-те години. Сериозно, мисля, че много неща, които днес изглеждат прашни, бяха много хубави тогава. те все още бяха направени от дърво, както в Гренландия по времето на лудите мустаци и т.н. А, казах ли ски? Е, не бих харесал старите обаче. Но не знам какво да кажа, защото никога не ми писна да опитвам дървените.
Боли те зле с чинията ...
Мляко, сирене и суроватка
Скъпи мои, напоследък много от вас ме питат защо някои видове млечни продукти (сирене, масло, кисело мляко, сана) трябва да се консумират умерено.
Тъй като е, диетата, прекалено богата на млечни продукти (не само на сирене), може да не е полезна за здравето. Причините са многобройни и ги анализираме една по една.
Първото нещо, което си струва да се обсъди, е нуждата от калций. Много от нас консумират млечни продукти Прочетете останалата част от тази статия »
С презаредена дъска
Пазачът, преди 5-6 години, беше мястото, където можете да избягате от Букурещ и да карате ски. Някои казват, че е все още сега, само че през уикенда има двойно повече жители на Тимишоара. Един от мен обичаше да ходи там, за да слиза по стръмни склонове (не забравяйте, че това е една от най-добрите части на специален слалом), други харесваха платото Соарелуи. Но долу, в основата, се опитвах по някакъв начин да остана в лифта, мъртъв уморен след паданията и катерене с чинията на гърба си.
И ще ви кажа още от самото начало: не е лесно за един стар скиор да направи още по-лесно спускане с борда. Не успях от първия опит, особено след като трябваше да се справя с претенциозна дъска, с връзки за ботуши .... Паднах много добре от всички страни и се върнах разочарован в ски. До голяма степен, защото не е имало акостиране на лифта или кабинков лифт, което е трудно да се разбере особено за начинаещи с дъска. Прочетете останалата част от този запис »
Витамини в средата на зимата във вашата кухня
Любопитното е, че развитието на хранителната промишленост през последните 50 години е оказало голямо влияние върху някои от ужасните болести в миналото. Липсата на витамин С, например, почти не съществува в съвременния свят, защото достъп Прочетете останалата част от този запис »
Идеи за градски приключения: в разгара на Липтън
Не мога да кажа, че не ме привличат предизвикателствата. Това е като факт, щом настъпи красивото време (прочетете поне една седмица слънчево греене, от май нататък), няма как да не видите нещо вълнуващо, създадено да привлече приключенската част от мен. И ако забавлението идва с еднакво оптимистични хора, привлечени от активен начин на живот, всичко е наред.
Не това си мислех, когато бях поканен от екипа на Lipton за този съвместен градски проект. С много любопитство си мислех какво можем да правим заедно в Букурещ, задушен от коли и клаксони ... Но сгреших, всичко далеч надхвърли очакванията ми.
Разбрах как Липтън мисли за бедните букурещци, изложени на топлина в два еднакво овлажняващи варианта: Прочетете останалата част от този запис »
Състезание за градски приключения с Lipton
Напоследък получавам много въпроси за чая и не знам дали чаят като напитка започва да става все по-популярен в Букурещ, отчасти поради различните чаени къщи, които ви подтикват да опитате различни настойки, заедно с наргиле. и бисквита, в някоя красива градина, но, в еднаква степен, поради разпространението сред нас на навика да пием леден чай - готов студен чай. За нас е много удобно да вземем бутилка чай със себе си по пътя за училище или колеж, да ни охладят или просто да се хидратираме правилно, сега, когато слънцето започва да изгаря врата и лицето ни. .
Преди много години взехме решение, което не беше лесно да се запази: ние се опитвахме да се откажем от газираните напитки, главно поради факта, че този сладък вкус ви накара да искате отново да пиете нещо меко. Прочетете останалата част от този запис »
Зеленият чай - съюзник на здравето
Много хора ме питат преди Великденските празници дали православният пост не прави нищо друго, освен дестабилизира здравето ни веднага след зимата, богата на излишна храна. Частично съм съгласен по няколко причини, но не мога да не твърдя, както винаги, значението на балансираната диета, когато става въпрос за постигане на цел, която преследваме изключително: идеалното тегло.
През пролетта много от нас опитват повече или по-малко стари лекарства за борба с астенията. и тъй като нямаме достатъчно плодове и зеленчуци, можем да прибегнем до трик, който може да бъде както топъл, така и студен.
И тъй като все още излизаме от зимата, не мога да не си помисля за баналния чай (студен или топъл), безалкохолна напитка, която изглежда е вторият източник на хидратация за човечеството след консумация на вода. Прочетете останалата част от този запис »
Блогърите Lan Party второ издание - "момчешка вечер"
Като цяло компютърните игри се считат за деца. Нищо не може да бъде по-далеч от истината, като се има предвид, че хората сами по себе си искат да се състезават за надмощие зад волана на виртуална кола или да засаждат боб във Farmville ... И аз си мислех, че едно от моите удоволствия, игрите, ще остане незабелязано в тривиална съботна вечер. Събудих се внезапно: поне 10 геймъри с „staif“ ме гледаха като мечка, чудейки се как е възможно да има над 25 000 битки с танковете от Втората световна война ... Взех това лице на Дядо Коледа съвет и тогава започнах да осъзнавам, че съм най-опитната от цялата банда, събрана от Тома на Bloggers Lan Party II, Прочетете останалата част от този запис »
Състезание между блогъри в World of Tanks - Bloggers Lan Party, с подкрепата на Romtelecom
Не знам от първото издание Блогъри Lan Party на 1 декември, паметния национален ден, в който уважаваните блогъри се състезаваха на Quake 2, Counter-Strike 1.6 и Call of Duty 2, но бих искал да участвам във второто издание.
Той ще се проведе на 6 април, с начало от 21:00, в приветливата тренировъчна арена на Romtelecom, Прочетете останалата част от този запис »
Твърде като в страната ...
През последните години има мода, когато всички румънци са добри в медицината и особено в диетите: да избягваме Еури и да ни вкарваме „като в страната“ (без обида Covalact).
Да. тогава не само вече не напълнявам, но дори се подмладявам, вече нямам бръчки и лошият холестерол пада. Неооо!
Дори не бих си помислил, че беконът има 9 калории/1 грам, че телемето и заквасената сметана са пълни с холестерол (също ЛОШИ) Прочетете останалата част от този запис »
Полезно приложение за андроид фен
Любопитно е дали тези, които притежават телефон с Android, могат да забележат по лесен и удобен начин вариациите на телесното тегло, попаднах на това приложение. За съжаление не е безплатно, за щастие не е и скъпо.
Колко полезно е, остава да се определи от всички, мислех, че е добре да знам за него.
Има още едно безплатно приложение, което прави почти същото. Стискам юмруци, за да поддържам идеалното ви тегло.