Нула калории; Архив на блога; Диета с отрицателни калории; от шарлатанството до истината
Докато сърфирах в мрежата, в един момент попаднах на сайт със препоръки, където авторите се кълнат, че можете да отслабнете по чудо: 7 килограма за 7 дни, но очевидно можете да свалите 30-40 кг или колкото ви е необходимо с техния метод ". Според източника този метод превъзхожда всяка диета; не полагате усилия, това дори е демонстрирано математически тук: диета с отрицателна калория.
Нека анализираме демонстрацията:
„Да предположим, че броят на калориите, които консумирате ежедневно, е 2500. Да предположим, че като се има предвид ежедневните ви дейности и рутина, тялото ви се нуждае от само 2000 калории на ден, за да остане със същото тегло.
Продължавайки по този начин, консумирате около 500 допълнителни калории всеки ден. Като умножим 500 калории по 7 дни, ще разберем, че за една седмица имате излишък от 3500 калории, което е еквивалентно на половин кг. Това означава, че качвате половин килограм всяка седмица. Ако сте в групата с 5%, храносмилането ви изгаря около 125 калории на ден.
Ако извадим 125 калории от 500 калории, които са излишни всеки ден, в крайна сметка ще имате излишък от само 375 калории на ден, но дори при тази скорост - 3500 калории, разделени на 375 - пак ще продължите да наддавате половин кг на 9,3 дни, вместо на 7 дни, както преди.
Но какво, ако бяхте в групата на тези с 10% изгаряне чрез храносмилане? Ето как да промените цифрите ... 10% от дневния прием на 2500 калории се равнява на 250 калории, изгорени през храносмилателния процес на тялото всеки ден. При тази скорост на изгаряне ще имате само 250 излишни калории на ден вместо 375. Сега вместо да качите половин килограм за 9,3 дни, ще качите половин килограм за 14 дни. "
Преглеждайки правописните и пунктуационните грешки, с удоволствие отбелязвам, че всеки набира тегло автоматично, въпросът е колко дълго. Малко причудливо, но в книгата има метод изведнъж да попаднете в категория индивиди, които ще изгарят калориите по-бързо и ще се отървете от всичко излишно, по бърз и много здравословен начин. Не знам какво мислите, на лицето ми звучи като шега: Не давайте пари на фитнеса или на коремната пейка от телешопинг, купете нашата книга!
Но това не е всичко! Прочетете тук, от същия източник/книга/"прекрасна" диета:
„Диетата с отрицателна калория включва и списък от упражнения, които малко хора знаят ... Знаете ли, че научно изследване е показало, че извършването само на редица ТРИ упражнения ще тренирате ли и ще тонизирате 85% от мускулите на тялото си? "
Защо това проучване не се оповестява публично, така че всеки с проблеми да знае какво да прави? Хм ... ами на 100 RON книгата, това е мока брат! Сега само с 50 RON, защото това е супер оферта ...
И всичко завършва с „истината“ за изгарянето на мазнини, очевидно също с правописни грешки, без да дава никаква представа. Истината струва!
Забележка 3 за прикриване на тайни
Степен 2 за граматически грешки
Забележка 4 и завършваме медиите с лятното авторство на книгата за срамната реклама на непубликуваната книга, която всъщност се изпраща на потребителя във формат PDF ....
Един отговор на „Диета с отрицателни калории - от шарлатанство до истина“
Интернет е пълен с диета от грейпфрут, казва се, че има отрицателни калории. Преди ядох по една всяка сутрин, защото го правех
Много харесвам вкуса и приема на фибри.