NOVOgym - Обучение за модерно оборудване от NOVOTERGUM - NOVOTERGUM GmbH
Целевите фитнес тренировки стават все по-популярни през последните години. Броят на доставчиците на студия нараства бързо и всички възрастови групи вече са представени във фитнес залите. Всеки иска да води активен и самоопределен живот, който съчетава здравословна диета с редовни упражнения. С това развитие, разбира се, техническите подобрения и цифровизацията не отпадат. Обучавали ли сте някога сами на цифрово устройство? Независимо дали сте запознати с най-новите технически изобретения или не: в тази статия ще ви запознаем с новото обучение за оборудване на NOVOgym, с което някои от нашите центрове на NOVOTERGUM вече са оборудвани.
Тренирайте по модерен и спестяващ време начин
В повечето въпроси днес има едно нещо, което липсва по-специално: време. В стресиращо и забързано общество понякога просто няма достатъчно свободно време за здравни тренировки във фитнеса. Липсата на упражнения, причинени от работата в офиса, например води до много здравословни проблеми. Болки в гърба, болки в ставите, затлъстяване и сърдечно-съдови заболявания са някои примери за последиците от неадекватни упражнения. В еволюционен план човешкото тяло е проектирано за много мобилност и силови тренировки. Статичното седене с часове наред не е особено полезно за гърба ни. Вече има решение на съществуващия проблем с времето: С иновативното обучение за оборудване NOVOgym обучението може да се създаде индивидуално и следователно да се спести време.
Личните данни на обучавания се съхраняват на чип, при което устройствата се настройват автоматично за всяка единица. Чипът също документира напредъка на обучението и позволява индивидуално адаптирани упражнения. Това ви спестява ценно време, което би било загубено при настройване на оборудването, създаване или търсене на план за обучение и документиране на обучението.
Универсалност и гарантирано правилно изпълнение
NOVOgym не само ви позволява да правите много различни форми на упражнения, но също така предлага разнообразни мотивационни елементи. От една страна, устройствата естествено укрепват мускулите и тонизират тялото ви. Упражненията също помагат за облекчаване на болката, осигуряват по-голяма гъвкавост в ежедневието и укрепват сърдечно-съдовата ви система. В NOVOTERGUM имате на разположение голям брой уреди, които тренират напълно важни мускулни групи напълно по електронен път. Технологията в устройствата е разработена въз основа на най-новите открития в спортната наука. Интензивността на отделните упражнения е съобразена с нивото на обучение и вашите лични цели. Това прави напредъка по-бърз, по-ефективен и най-вече по-устойчив.
Аспектът на безопасността на обучението е особено иновативен в NOVOgym. Редовните измервания, анализи и професионална обратна връзка на живо чрез свързаното приложение гарантират последователно наблюдение и оптимизиране на обучението. Личният чип винаги позволява правилното тегло чрез автоматични тестове за якост и настройки на устройството. Това прави укрепването безопасно и максимално ефективно. Интересни са и игривите, дигитални елементи, които са интегрирани в устройствата. Крива показва правилната периодизация (скорост и посока на движение) и по този начин гарантира, че упражнението се извършва правилно. Освен това, игривите елементи правят тренировъчните единици по-разнообразни и повишават мотивацията и концентрацията.
Фитнес и физиология
Уникалното при NOVOgym е, че съчетава фитнеса с физиотерапевтичните грижи. Обучението предлага най-добрите условия за модерно, индивидуално обучение в професионална среда. Наличието на технически експерти като лица за контакт на място позволява пряка помощ и интензивна подкрепа по време на обучението. Това е особено идеално за пациенти, които са завършили физиотерапията си и следователно могат да продължат да тренират самостоятелно на оборудването. По този начин успехът може да бъде осигурен в дългосрочен план.
Заключение
NOVOgym е модерна и специално проектирана за възможно най-висока безопасност и ефективност в силовите тренировки. Предлага ви най-добрите условия за спестяване на време, индивидуално и ефективно обучение с устойчив успех. Това е ключът към мотивиращата и разнообразна тренировка и здравословния живот без болка. Следните от нашите центрове NOVOTERGUM вече са оборудвани с NOVOgym:
Искате ли да тествате NOVOgym веднъж? След това организирайте безплатна пробна тренировъчна сесия в един от гореспоменатите центрове: