НОВО от януари Детокс и отслабване с йога и Аюрведа
Дори 2016 година все още да не е приключила, вече имаме първите дати за следващата година: следващата поредица от сезони ще започне на 7 януари 2017 г.!:-)
Темата на следващата поредица е:
Сезони сезони: „Детоксикация с йога и аюрведа“
Ще практикуваме и задълбочаваме пози, които насърчават разграждането на отпадъчните продукти в организма, стимулират имунната система и противодействат на пролетната умора и настинки. И разбира се ще се ръководим от Аюрведа (както винаги със сериалите за сезоните)! Освен това ще обсъдим и задълбочим аюрведичните здравни препоръки.
Има „допълнителен модул“ за поредицата за детоксикация:
Допълнителен курс: "Отслабнете с йога и аюрведа" с Джулия
Този допълнителен курс е предназначен за тези, които искат да намалят теглото си с помощта на йога и Аюрведа. В малка група ще разгледаме много конкретно личните проблеми и ще изработим най-подходящите решения за отделните участници. Говорим за упражнения за дома, научаваме специални техники за метаболитно активиране и т.н.
Коучинг в малка група, така да се каже!
Организационни въпроси
Кога и къде?
Както и при последната поредица от сезона, бихме искали да ви предложим две срещи на седмица: В Бон и Борнхайм! Всяка седмица една и съща тема работи на двете дати. Така че сега имате възможност да задълбочите практиката си още повече или да компенсирате срещи!:-)
Поредица от сезони: „Детоксикация и отслабване с йога и аюрведа“
Всяка седмица има седмична тема, която се преподава в събота и неделя.
Така че имате възможност да комбинирате датите по най-подходящия начин. Ако нямате време в събота или неделя през една от седмиците, можете да компенсирате това в един от нашите групови уроци.
- 14 дати (от 7 януари до 8 април 2017 г.): събота от 8:00 до 9:50 ч. В Bornheim или
- 14 дати (от 8 януари до 9 април 2017 г.): неделя от 5: 00-6: 50 ч. В Бон
Допълнителен курс: "Отслабване с йога и аюрведа"
- 8 дати (7 януари 2017 г. до 8 април 2017 г.): събота 10: 00-11: 20 в Борнхайм