Новини - Здравословно хранене с радост и удоволствие
Миналата седмица присъствах на уебинар на австрийския институт Allergosan за намаляване на теглото и целулит. За съжаление жените са предопределени за портокалова кора поради различната структура на кожата в сравнение с мъжете. Научих кои невероятни вещества са от съществено значение за красивата кожа. Има, наред с други,цинк и витамин С, които са от съществено значение за красивата кожа и предпазват от оксидативен стрес. Какви са другите съвети за намаляване на целулита, ще научите повече по време на тази конференция.
И да, диетите и диетите водят до други здравословни проблеми. В последната Фемина на 27 януари с ужас прочетох, че жените над 65 години спазват диети. Знаете, че жените прекарват 6 години и 2 месеца на диета до 70-годишна възраст, според проучване от 1000 жени в Англия от 2016 г. 4-седмичната диета нарушава основния и хормоналния метаболизъм за една година ! Резултат от състезанието: йо-йо ефект с повишена телесна маса и вредни ефекти върху имунната система, сърцето и метаболизма.