Новини; Страница 4; Теглото формира благосъстояние
ДА ВЪРВИМ ENSEMBLE
Всички знаем колко е трудно да бъдеш физически активен, когато имаш наднормено тегло или затлъстяване. Адаптираната физическа активност е отговорът на нашите трудности. Заедно, с помощта на обучени специалисти, можем да се научим да се движим, като същевременно останем внимателни към телата си.
В понеделник, 18 декември, предпоследната сесия за зумба през годината имаше коледни усещания. За случая някои зумбета бяха облечени с дрехите на Дядо Коледа и червената шапка беше модна на всички глави.
След загрявка под формата на кръг, класът продължи с бясно темпо в празнична атмосфера. Сесията завърши с раздаване на шоколадови бонбони, предложени от фасилитаторите. Благодарение на Мелани и Зук.
Ще се видим в понеделник, 08 януари 2018 г., за да продължите този сезон на зумба и да премахнете ексцесиите, причинени от празниците.
Солено, Сладко
и шоколад: по-силен е от мен . (тема от 5 декември 2017 г.) ....
Вторник, 5 декември, в 18.30 ч. Среща на група думи ... в стаята на Ронсар на болница Трусо ....
Срещаме се, за да обсъдим живота си около теми, свързани с наднорменото тегло ...
Този момент е откроен от забавни преживявания заедно и време на седнала Софро-релаксация ....
Не забравяйте да се регистрирате за тази тема на 06.76.67.29.79 ... . или на прикачения пощенски адрес [email protected]
Искрено и искрено Мишел Оно
Втората сесия за готварски семинар се проведе в събота, 18 ноември, в гимназията „Алберт БАЙЕТ“. Бяхме десет членове, за да участваме в този семинар и приготвихме пълноценно нискокалорично ястие (предястие, основно ястие и десерт) в съответствие с инструкциите и под зоркия поглед на нашия приятелски готвач Жан Марк ФОНТЕНО.
В края на това занимание всеки успя да вкуси заедно това, което бяхме приготвили сутринта, в приятелска и приятелска атмосфера. Беше привилегирован момент на обмен и споделяне. Това хранене свърши, разделихме се и за някои, като ни уредих среща на следващия семинар.