Новият проект Lindlar въвежда хранене в разписанието на Kölnische Rundschau
Преглеждайте и редактирайте лични данни
Преглед на настройките на вашия бюлетин
Управление на абонаменти (включително KR PLUS)
Все още нямате акаунт? Регистрирайте се тук
Вашата лична област
Състояние на абоната: Понастоящем няма активен абонамент
Като абонат на PLUS имате достъп до повече от 100 статии KR-PLUS всяка седмица
Имате достъп до повече от 100 PLUS статии на седмица и се наслаждавайте на нашия премиум изглед на статии
Моля, активирайте акаунта си
профил
Преглеждайте и редактирайте лични данни
Бюлетин
Преглед на настройките на вашия бюлетин
Управление на абонамента
Управление на абонаменти (включително KR PLUS)
Гимназия Линдлар: Новият проект включва храненето в графика
От Сандра Зонтаг
Джени Янович предостави информация за здравословното хранене за учениците от 6в .
Линдлар
Здравословната закуска вместо английска граматика беше ред за учениците в клас 6в в гимназия Lindlar за два часа обучение. Джени Янович, квалифициран екотрофолог, приближи децата до темата за здравословното хранене и даде информация и съвети за балансиран начин на живот.
Кампанията е компонент на здравното партньорство на училището с AOK: „Днес е премиерата и тестовото пускане в едно“, обяснява класният ръководител Ивон Зауер. По принцип концепцията в бъдеще трябва да се утвърди в ежедневния училищен живот като част от здравното образование. „Колкото по-рано започнете да обучавате децата за здравословно хранене, толкова по-устойчиво ще бъде възприето това, което сте научили“, сигурен е учителят.
Две ръце, пълни с плодове
Диетологът Янович е ентусиазиран от работата с учениците: „Децата винаги са много ентусиазирани по въпроса“, съобщава тя от опита си с училищни проекти. Учениците от 6в имат много въпроси по темата: „В действителност ли продуктите от животински произход също са здравословни?“, Пита Лави, докато Ноа се интересува дали е добре да се яде пържола веднъж седмично.
Джени Янович предостави информация за здравословното хранене за учениците от 6в .
Експертът също така предоставя важна информация за различни храни. Например, че плодовете и зеленчуците трябва да се консумират възможно най-сурови, тъй като топлината унищожава много витамини и микроелементи, че семената от чиа се накисват по-добре преди консумация, тъй като те образуват гел вещества заедно с течност или колко добре се предполага, че плевелите като коприва или смляна трева растат като фолиева киселина Доставчици. „Днес научих, че трябва да ям по две шепи плодове и три шепи зеленчуци всеки ден“, казва единадесетгодишната Мина. Дора (11) също е впечатлена: „Тук са обяснени много подробности за храненето, което според мен е страхотно“. След толкова много теория студентите могат веднага да приложат наученото на практика.
За две различни смутита ябълките, бананите, кивито, ананасът и краставицата се нарязват и след това се пюрират в блендера. Едното или другото в началото е доста скептично: „Там няма нищо вкусно, това не ми харесва“, твърди Йеруен, когато гледа течната витаминна бомба, но след глътка признава: „Всъщност не е толкова лош на вкус“.
Смутита от коприва за вкъщи също
Неговите съученици са много по-ентусиазирани: „Розовото смути с боровинките е наистина вкусно“, казват Дора и Йохана, докато Аарон е склонен да предпочита зеления вариант: „Първоначално не бях сигурен за копривата, но има много добър вкус“ казва дванадесетгодишният.
Може да се интересувате и от
Знак срещу пластмасови отпадъци: Как две единадесетгодишни се справят без пластмаса в ежедневието
Заради ново отопление: Разширението до началното училище на Алберт Швейцер ще бъде значително по-скъпо
"Снек 96": Обядът в средното училище Lindlar осигурява прясна храна всеки ден
Предимството на пюрето е, че можете да ядете и плодове и зеленчуци, които обикновено не харесвате, съгласни са учениците в клас 6в. Оборудвани с колекция от рецепти, младите специалисти по хранене вече могат да смесват вкусни, здравословни смутита у дома по всяко време.