Новият коронавирус - как да спрем разпространението на вируса
Поддържането на вирус под контрол, особено такъв заразен като новия коронавирус (SARS-COV2), е доста труден процес, основан на знанието как се предава вирусът. Изключително важни са мерките за ограничаване на разпространението на вируса, като социално дистанциране и здравословни навици за хигиена на ръцете.
Според CDC (Американски център за контрол и превенция на заболяванията) и представители на СЗО (Световната здравна организация) новият коронавирус се предава от човек на човек чрез:
- Директен контакт с болен човек
- Разпространение на заразени дихателни микрочастици във въздуха, когато човек с инфекция на COVID-19 киха или кашля
- Докосване на замърсени повърхности и след това докосване на устата, носа и очите
Инфекцията с новия коронавирус вероятно е силно заразна, когато заразените хора изпитват свързаните симптоми. Експертите обаче казват, че CDC и ECDC (Европейски център за контрол и превенция на заболяванията) могат да разпространят инфекцията, когато заразеното лице е безсимптомно, т.е. преди човек да има симптоми на заболяването.
Какво означава социално дистанциране?
Социалното дистанциране е мярка за обществено здраве, препоръчана от здравните власти по време на огнища, епидемии и пандемии. Целта на социалното дистанциране е да държи хората достатъчно далеч един от друг, за да предотврати разпространението на инфекциозни агенти, като новия коронавирус.
Социалното дистанциране може да помогне за спиране на разпространението на вируси, да намали риска за хората с най-висок риск от заболяване и тежки усложнения и да намали стреса върху здравната система.
Примери за социално дистанциране:
- Насърчавайте хората да спазват разстояние от поне 1 метър между тях
- Ограничаване на срещите до определен брой хора
- Отмяна или отлагане на публични фестивали, паради, спортни събития и шоу програми
- Отмяна на университетски курсове
- Закриване на училища
- Избягвайте поздравите, като се ръкувате и прегръщате
- Останете у дома възможно най-дълго
Въпреки че изследванията са ограничени, някои проучвания са установили, че социалното дистанциране намалява степента на инфекция. От друга страна, забавеното кандидатстване и лошото спазване на мерките за социална дистанция могат да намалят ефективността му.
Навици, които забавят разпространението на вируси, включително новия коронавирус:
Мийте ръцете си. Често. Със сапун и вода. И вие и децата
Разпространението на всякакъв вид вирус, включително новия коронавирус, започва и завършва с хигиена на ръцете (или липса на такава). Колкото и да е досадно, посланието за измиване на ръцете със сапун и вода е важно.
През повечето време вирусите не се прехвърлят от един човек на друг или от едно място на друго, тъй като болен кашля или киха пред друг човек. Прехвърлянето се извършва по следния начин: човек кашля в дланта и докосва нещо, без да си мие ръцете. След това друг човек докосва предмета или повърхността и след това слага мръсните си ръце до устата, носа и очите - начините, по които вирусът попада в тялото. Ето защо, най-важната мярка за защита срещу всеки вирус е измиването на ръцете със сапун и вода няколко пъти на ден и особено след кашляне и кихане, след използване на тоалетната, след използване на градския транспорт., преди хранене и т.н.
Децата трябва да се учат от най-ранна възраст да си мият ръцете
Добрата хигиена на ръцете е изключително важна при грижите за бебета и малки деца, особено когато става въпрос за предотвратяване на разпространението на остри респираторни инфекции. Всички хора, които влизат в контакт с бебета и малки деца, трябва да си мият ръцете преди и след взаимодействие с тях. Точно както правят лекарите, когато видят пациент.
Децата трябва да се обучават и учат от най-ранна възраст да измиват правилно ръцете си, преди и след хранене, преди и след използване на гърнето/тоалетната, но също така и винаги, когато влизат в къщата. Примерът с родителите е особено важен, поради което родителите се приканват да мият ръцете си често около децата и с тях, не само за да гарантират, че малките мият ръцете си правилно, но и да показват на малките как. мия.
Също така е добра идея родителите да научат децата си да не си докосват носа или да търкат очите си.
Навици, които спират разпространението на вируси в болниците
Болниците са под изключителен натиск да контролират разпространението на вируси. Не само защото те са често посещавани от болни хора, които могат да носят със себе си различни микроби и вируси, когато се нуждаят от определена медицинска услуга, но и защото много пациенти, които могат да имат здравословно състояние, са хоспитализирани. чуплив. За болен човек, който вече има отслабена имунна система, нова инфекция може да бъде фатална. Ето защо човек, който има симптоми, свързани с остри респираторни инфекции (треска, задух), не трябва да ходи директно в болницата или спешните отделения на медицинските звена, а трябва да се свърже със своя семеен лекар и следвайте указанията му. Това е едновременно мярка за лична защита и защита на други хора.
Експертите на CDC и ECDC препоръчват да се използват следните мерки за спиране на разпространението на вируси в болниците:
Навици, които спират разпространението на вируси вътре в къщата
За да спрете разпространението на микроби и вируси в дома, насочете усилията си към почистване и дезинфекция на по-склонни зони в дома, като кухнята и банята. Почистете старателно всички повърхности и предмети, след което дезинфекцирайте с разтвори на основата на хлор и алкохол (препоръчително е минимално съдържание на алкохол 70%), за да убиете микробите и вирусите. Важно е да се уверите, че повърхностите, като кухненски плотове и хеликоптери, изсъхват добре след почистване. Влагата помага на останалите микроби да оцелеят и, ако има достатъчно вода, да се размножат.
Ето някои общи съвети за почистване за предотвратяване на разпространението на микроби в дома, предлагани от NHS - националната здравна система във Великобритания: