Нови спортни курсове в Möllner Sportvereinigung - LOZ-News Онлайн вестник за херцогството

möllner

Mölln (LOZ/wre). Няколко нови курса ще започнат в Спортната асоциация на Möllner от средата на април. По-долу е селекция от новите предложения:

Южноамерикански ритми в Möllner Sportvereinigung

Самба, Ча-Ча-Ча, Джайв, Мамбо ... Всичко това е комбинирано в „Latino Mix“, новия MSV танцов курс. Latino Mix е смесица от аеробика и латиноамерикански танци, които са вградени в малки, леки хореографии и за които не се нуждаете от партньор. Музиката, смесица от испански парти звуци, южноамерикански ритми и Latino House, ви вкарва в краката и кръвта. Два курса започват през април: един във вторник, 17 април в 20:00, вторият в сряда, 18 април, в 10 ч. И двата курса включват 10 единици и се провеждат в спортната зала на MSV на горското спортно игрище. Регистрациите вече се приемат под номер 04542/83 66 16.

Отслабването също може да бъде забавно, отслабването вече е бриз! Обръч Hula като фитнес тренировка или танц, жонглиране или просто за творческа игра. Има много красиви движения, които могат да се направят с обръч. Ето защо Möllner Sportvereinigung предлага този интересен спорт в един курс. Той започва в сряда, 18 април, от 20 ч. В спортната зала на горското спортно игрище и продължава до летните ваканции. Разнообразието от възможности мотивира към винаги нови и по-взискателни движения. Модерните хула обръчи за възрастни са по-големи и по-тежки от класическите гуми за деца и са идеални за хула обръчи. Това е тренировка за цяло тяло, която тренира в частност мускулите на корема, гърба, краката и седалището. Редовните танци на обръч носят красива фигура, укрепват кръвоносната система, намаляват стреса, помагат за изграждане на самочувствие и преди всичко са много забавни. В курса се преподават основите на танца с обръч, практикуват се някои трикове и се репетират малки хореографии. Регистрации от сега нататък в офиса на Möllner Sportvereinigung на 04542/83 66 16.

Нови курсове по пилатес

Möllner Sportvereinigung предлага нов курс по пилатес. Тази нежна тренировка укрепва дълбоките мускули от центъра на тялото и има за цел да изпълнява икономично движения и да ги прави леки. Курсът за начинаещи с предишни знания започва на 16 април от 19:00 ч. В многофункционалната стая на MSV. Режисьор е Грациела Патаколи и продължава 10 седмици. Поради ограничения брой свободни места, участие е възможно само с предварителна регистрация на +49 4542/83 66 16.