Нови рафинирани антицелулитни продукти; 5 съвета, които наистина помагат срещу целулита
Независимо дали сте слаби или извити, много млади или малко по-зрели - почти всяка жена ги познава: невзрачни вдлъбнатини по бедрата. Слабата съединителна тъкан и портокаловата кора често са наследствени, което се отнася за почти 80% от жените.
Но добрата новина: има някои трикове, които можете да използвате, за да предотвратите подутини. Събрахме 5-те най-добри съвета за вас, за да можете да представите гладко тяло на бикини на плажа след кризата.
1. Спорт - без печалба без старание
Най-ефективният начин за предотвратяване на вдлъбнатини е целенасоченото обучение, което може да изгради мускулна тъкан в ханша, краката и седалището. Кляканията и много упражнения за йога могат да укрепят тази част от тялото.
Упражненията за крака и дъно също могат да бъдат тренирани перфектно в рамките на вашите собствени четири стени. Има достатъчно видеоклипове и съвети за фитнес за това. Това, което малко хора знаят, джогингът може дори да има обратен ефект. Това е особено вярно, ако бягате на улицата, тъй като честите вибрации отслабват съединителната тъкан.
Ако искате да правите тренировки за издръжливост след криза, предпочитате да се занимавате с плуване и колоездене. Можете също така лесно да интегрирате движението в ежедневието си, например по-често използвайте стълби вместо асансьори.
2. Какво мога да направя с това с диетата си?
Не се притеснявайте, сега не трябва да спазвате строга диета. Целулитът обаче често се причинява от мастни натрупвания в подкожната тъкан. Следователно има смисъл да се храните балансирано и да сведете до минимум въглехидратите като бяло брашно и захар.
От друга страна, можете да използвате здравословни мазнини като авокадо или ядки, както и плодове и зеленчуци. Те подпомагат естественото разграждане на мазнините чрез богатите им протеини и жизненоважни вещества. Пиенето на точното количество, два до три литра на ден, е също толкова важно за укрепването на кожата ви.
Разбира се, говорим за вода, сок или билков чай, а не за алкохол. Трябва да стоите далеч от цигарите, защото те възпрепятстват разграждането на мазнините и образуването на колаген в тялото, така че се получава портокалова кора.
3. Антицелулитна грижа
Разбира се, никакъв крем не прави чудеса. С правилната грижа обаче можете да предотвратите целулита и да подобрите тена на кожата си.
За това той обича да използва продукти като новия изтънчен антицелулитен крем гел серум "Lipo-Activ-Slimmer" от Esensa. Те съдържат специални активни съставки като кофеин, червени водорасли, мате и екстракт от папая, които правят кожата ви по-стегната, но също така стимулират метаболизма на мазнините и по този начин инхибират съхранението на мазнини.
Как могат да се използват най-ефективно антицелулитните продукти?
Препоръчваме ви да вземете топла вана с морска сол или екстракт от водорасли преди да нанесете крем, това увеличава възприемчивостта на кожата ви и кремовете могат да се абсорбират по-добре. Ако добавите няколко капки ароматно масло към ваната си, ще получите истинско уелнес изживяване. Ако нямате време или възможност да се изкъпете, можете също да включите редуващи се душове в ежедневната си рутинна процедура. За това се къпете три пъти последователно, първо топло, а след това студено, това стимулира циркулацията на кръвта и лимфата и стяга кожата ви.
Когато прилагате кремове, можете да използвате различни техники за подобряване на дадените ефекти. Нежен масаж по посока на часовниковата стрелка или лек масаж на скубане са добри подходи.
Например „Средиземноморското масло за лозя“ от Есенса има релаксиращ и успокояващ ефект и стяга съединителната тъкан поради високото си съдържание на масло от гроздови семки.
4. Умно прикриване - напълно без риск от слънчево изгаряне
Летният загар кара малките несъвършенства по кожата ви да изчезнат. Само внимавайте с UV лъчите, те увреждат кожата трайно и разграждат колагена. Това не само причинява бръчки по лицето ви, но се превръща и в целулит по бедрата. Затова е по-добре да използвате автобронзант с блестящи частици, вие предпазвате кожата си и тя също изглежда добре.
5. Оставете професионалист да го направи
Всеки от вас, който се бори със значителни вдлъбнатини по бедрата, трябва да помисли за посещение при козметик. Използваният там метод за увиване на тялото стимулира циркулацията на кръвта и лимфата чрез водорасли, минерална кал и кал.
Друга възможност е интензивното антицелулитно лечение „Coffee-Guarana-Minceur“ от Esensa. При редовна употреба той насърчава елиминирането на токсините и задържането на вода. Силно концентрираният комплекс от активни съставки от зелено кафе, гуарана и розмарин придава на кожата ви значително по-голяма еластичност и изглежда значително по-млад.
Тези, които редовно повтарят такова лечение и комбинират ефекта с детоксикиращи продукти, ще бъдат възнаградени със значително по-твърда съединителна тъкан.
Малък съвет от нас:
Ако искате да активирате мастната си тъкан в тялото си, съветваме ви да използвате естествени методи. Те включват по-малко загряване, вземане на студен душ и ядене на пикантна храна. Това кара собственото отопление на тялото ви и консумира допълнителна енергия.
Всички продукти от ЕСЕНСА МЕДИТЕРАНА се основават на уникална комбинация от фито-, аромат и таласо терапия.
Естествените козметични продукти на ESENSA MEDITERANA се предлагат във висококачествени козметични институти и парфюмерии.
Какво ви струват отделните нови продукти от Esensa MEDITERANA?
• Lipo-Activ-Slimmer струва 49,90 евро за 250 мл
• Кафето Guarana Minceur струва 42,90 евро за 250 мл
• За 100 мл Средиземноморско масло за лозя струва 27,90 евро