Новата мания; Закуска банан лек; Рецепта

Готвене, печене, рецепти

закуска

Нова диета се разпространява като горски пожар в Япония, твърдейки, че може да отслабне бързо, без усилие.

„Сутрешното бананово лечение“ е може би най-лесният начин за спазване в света, с изключение на Япония, където експлозивният ръст на популярността на метода е довел до най-лошия недостиг на банани в страната до момента. Цената на бананите побеждава звездното небе, но търсенето на банани не намалява благодарение на рекламите и продадените 600 000 копия на диетичната книга.

Същността на диетата е да започнете деня със суров банан и чаша вода със стайна температура. През останалата част от деня можете да ядете всичко, освен сладкиши. Десертите са в списъка за забрана, в ранния следобед можете да ядете само малко сладко хрущене. Алкохолът не се препоръчва и е препоръчително да вечеряте преди 20 часа и да си лягате преди полунощ.

Най-атрактивната характеристика на диетата е, че тя е доста снизходителна, когато става въпрос за упражнения. Те трябва да спортуват само ако искат, могат да го направят с възможно най-малко усилия.