Новата диета за дълголетие GI - Революцията на гликемичния индекс за по-дълъг здравословен живот
Революцията на гликемичния индекс за по-дълъг живот в добро здраве !
Публикация: 2 октомври 2018 г.
EAN13 Книга с хартия: 9791028511814
Тегло (в грамове): 465 (книга с хартия)
Купува:
обобщение
Тази книга се отнася до всички нас, без изключение. Защото всички ние имаме хормони, метаболизъм, холестерол и нива на кръвната захар. Всички ние имаме високо кръвно налягане, склонност (или не) към напълняване, понякога да се храним „лошо“. Независимо от възрастта, пола и медицинското ни състояние, независимо дали сме в добро здраве или не, от нас зависи да защитим метаболизма си и да направим всичко по силите си, за да продължи да функционира правилно възможно най-дълго. Заради него зависи съвсем просто животът ни, силуетът ни, мозъчните ни възможности, нашето благосъстояние.
В ТАЗИ КНИГА ОТКРИЙТЕ:
- Диабет, холестерол, хипертония, тревожност ... всичко, което трябва да знаете, за да живеете по-дълго.
- Броколи, пълнозърнести храни, тъмен шоколад, зеле, морски дарове, варива, пиле ... 33-те ключови храни GI дълголетие.
- 15 дни IG менюта за дълголетие + специално създадени менюта за диабет, хипертония, холестерол ...
- 100 IG рецепти за дълголетие, от предястие до десерт, за да се насладите и никога да не останете без идеи: Тънко нарязани сардинови рилети, терината от патладжан, патица с манго, морска платика с два лимона, ориенталски, островен плодов шиш ...
- Вашата програма за супер дълголетие за 2 седмици.