Нова дейност в бокса Forméo HBX - Pays de Falaise

Вашият воден център Forméo ви предлага ново занимание от 2 март: Бокс HBX.

нова

HBX боксът е тренировка, която използва удари от различни бойни изкуства (бокс, карате, кикбокс, борба) без никакъв контакт и в музика. Единственият ви опонент ще бъде боксерска торба или медицинска топка, върху която ще можете да изпускате пара напълно безопасно. Всъщност ръкавиците ще защитят ставите на ръцете ви и ще ви позволят да изпълнявате цяла батерия от оригинални и релаксиращи функционални упражнения !

Възможността да изгаряте калории, да укрепвате мускулите и да тонизирате тялото си, без да сте ударени! Дейност, достъпна за всички, дори без да сте практикували боен спорт.