Нов пулсомер) може да е прав - Bike Mountain Bike MTB Road Triathlon
Опции за темата
Търсене на тема
(нов пулсомер), което може да е вярно .
Днес купих пулсомера в Hofer за 19,90 само за забавление - всъщност не толкова лошо за цената, това, което се питам е дали изчислението на консумацията на калории за това нещо изобщо трябва да се приема сериозно - днес съм около 2:30 Воден сравнително бързо с 2 малки планини вътре, оценявам средния пулс на 145, - за времето, когато устройството казва, че съм изгорил около 2700 калории - възможно ли е това
колко тежите? или изобщо мониторът за сърдечен ритъм го взема предвид?
за да изгорите 1000kcla/h трябва да натискате много силно.
Не мога да си представя, че това е вярно.
Re: (нов пулсомер), който може да е истина .
Първоначално написано от aty02006Здравей !
Предполагам, че средният пулс е 145, -
всъщност трябва да знаете това с пулсомер
Re: Re: (нов пулсомер), който може да е истина .
как така?
на всеки 2 секунди. погледнете го, запишете го и след това в края на учебната единица определете средния пулс, като добавите и разделите на общия брой стойности?!
има и монитори за сърдечен ритъм, които могат да измерват САМО сърдечната честота и в противен случай nyx!
добре, спрях това нещо днес, така че не знаех как да гледам средния пулс !
Така че тежа 77 килограма с ръст 179/по-скоро мускули bissl мазнини (федерална армия), така че въведох данните на устройството за сърдечен ритъм, което след това изчислява ИТМ !
Re: Re: Re: (нов пулсомер), който може да е истина .
Първоначално написано от EineDrahraкак така?
на всеки 2 секунди. погледнете го, запишете го и след това в края на учебната единица определете средния пулс, като добавите и разделите на общия брой стойности?!
Има и монитори за пулс, които могат да измерват САМО сърдечната честота, в противен случай nyx!
Страхотното устройство с кран може да направи това - среден пулс (в противен случай не би струвало 19,90.).
ахсо, знаех, че е.
нашият полярен може само пулс + горната или долната граница. и струват около 3000 ата.
Когато консумирате калории, трябва поне да вземете под внимание телесното си тегло и HRmax. Освен това възниква въпросът дали устройството изчислява и изчислява основния метаболизъм на калориите.
Моят Polar s710i ми дава консумация на калории от 800 kcal/h при 75% от HRmax. Това би било около 2000 kcal за 2,5 часа.
Ако 145-те удара за вас биха били около 75% от вашия HRmax (HRmax 193), тогава 2700kcal е почти сигурно малко прекалено висок. Може би имате нисък MaxPulse, тогава отново може да е правилно. За мен това е 1090 kcal/h при 90% HRmax.
Може би вашето устройство не е изчислило базалната скорост на метаболизма. За да се оцени относителната консумация на калории (сравнение на няколко единици помежду си), винаги е достатъчен пулсомер.
Също така мисля, че не може да се каже общо, че евтините пулсомери са по-лоши/по-малко точни.
Променено от Nemeton (31.08.2004 в 10:01 AM)
Днес ще опитам отново, ако дъждът не продължи. Казах вчера при пулсорт, за да джогирате, вместо да карате колело. !