Най-добрите топли и "леки" напитки за борба със студа - Въпроси за форма -

В началото на март все още е много студено ... Загрейте с тези горещи и нискокалорични напитки

леки

Нищо не ви затопля по-добре от лате или халба горещ шоколад на пара през зимата, но броят на калориите може да бъде труден за преглъщане. Пийте по-умно и спестете стотици допълнителни калории с тези прости съвети за отслабване на любимите си топли напитки.

Горещ шоколад

Смесете 1 супена лъжица неподсладено какао на прах и 3 пакета изкуствен подсладител в 1 чаша обезмаслено мляко за по-малко от 100 калории.