Нов метод на допълваща храна Бебетата харесват храна за пръсти вместо каша Kölner Stadt-Anzeiger
Преглеждайте и редактирайте лични данни
Преглед на настройките на вашия бюлетин
Управление на абонаменти (включително KStA PLUS)
Все още нямате акаунт? Регистрирайте се тук
Вашата лична област
Състояние на абоната: Понастоящем няма активен абонамент
Като абонат на PLUS имате достъп до повече от 250 статии KStA-PLUS на седмица
Имате достъп до повече от 100 PLUS статии на седмица и се наслаждавайте на нашия премиум изглед на статии
Моля, активирайте акаунта си
профил
Преглеждайте и редактирайте лични данни
Бюлетин
Преглед на настройките на вашия бюлетин
Управление на абонамента
Управление на абонаменти (включително KStA PLUS)
Корона в Кьолн: Стойността на заболеваемостта леко спада - Две нови смъртни случая
Нов метод за допълваща храна: Бебетата обичат храна за пръсти вместо каша
От Сигрид Шулце
Пръчки от моркови и цветчета от броколи вместо каша - много бебета харесват това.
„Малка лъжичка за мама, малка лъжичка за татко.“ Не всички бебета радостно отварят уста, за да оставят цветната пластмасова лъжица да кацне върху езиците им. Колко хубаво би било, ако потомството не си плюеше постоянно, не изсумтяваше и дори не въртеше главата си. Сега нова тенденция в храненето на бебета обещава въвеждането на допълнителни храни без стрес: Baby-Led-Weaning (BLW) заменя бебешката храна изключително с храна за пръсти, така че бебетата да могат да се хранят независимо от самото начало.
Така че повече няма пюре от моркови и пюре от зърнени плодове - освен ако малките не могат да лъжат малко сами. Все повече бебета имат право да ядат, сучат и хапят, както им харесва. Те завладяват света на вкуса по активен и самоопределен начин. По този начин те контролират процеса на отбиване, защото колкото повече се хранят самостоятелно, толкова по-малко мляко искат и имат нужда. Нищо чудно, че Baby-Led-Weaning означава: отбиване на бебето.
Съвет за книга: Гил Рапли и Трейси Мъркет: „Отбиване, водено от бебето. Основната книга ”, Kösel-Verlag 2013, 256 страници, 19,99 евро.
Въведете допълващи храни без хранене:
babyled-weaning.de
Начална страница на Gill Rapley, основателката на новия метод за отбиване на бебето с Led:
www.rapleyweaning.com
Голяма фенска база за метода отдавна се е оформила в Интернет. „Първоначално дадох на дъщеря си хлебчета, меки круши, краставици, картофи и тестени изделия. Научила се да преглъща бързо. За нас ранното самохранене направи ситуацията на хранене много спокойна ”, така родителите говорят по темата във форуми.
С хранене от самото начало
Ако искате да нахраните детето си според метода с пръстови храни, оставете го да присъства по-рано на хранене. „С лъжица или чаша в ръка усещането е като да бъдеш там“, казва британският болногледач по майчина линия, акушерка и консултант по кърмене Гил Рапли, който разработи Baby-Led-Weaning. От скута или високия си стол те могат с любопитство да наблюдават как възрастните се хранят с удоволствие. Веднага щом иска да участва, той може да преследва любопитството си. Родителите определят обхвата на храните, които детето може да тества. Те гарантират, че само семейната храна е достъпна за семейното хранене, например парчета банан, краставица, пъпеши и папая, меки ябълки, пиле на пара, кайма, меко сварени зеленчуци като цветя от броколи, моркови наполовина или картофи. Основното е, че храната е мека, пълноценна и лесно смилаема - без сол, захар и краве мляко.
Бебето решава колко да яде
Независимо дали бебето винаги използва едни и същи храни в началото или иска да опита възможно най-много: „От бебето зависи колко ще яде и колко бързо ще разшири асортимента от храни, които харесва“, обяснява Гил Рапли. Все още не става въпрос за пълнене. Вместо това детето е заето да изследва вкуса и консистенцията на избраната храна с всичките си сетива. Иска да разбере морковите или картофите в истинския смисъл на думата - а в процеса тренира и неговата сръчност: сръчността и координацията между очите и ръцете.
Отнема точно необходимото време, без мама да се налага да чака пред лицето му с лъжицата.
Обществото за хранене остава предпазливо
„Така бебето опознава и обича най-разнообразните форми, цветове и вкусове“, обяснява Сузане Клуг, автор на ръководството „Новото бебешко хранене“ (GU-Verlag). Тъй като бебето контролира какво се опитва и какво не, то остава отворено за нови идеи. "Проучванията показват, че бебетата, които се научават да се хранят самостоятелно от самото начало, по-често се обръщат към зеленчуци и пълнозърнести продукти много по-често, отколкото към храни, които съдържат захар", съобщава тя.
Процес на отбиване
Млякото все още е източник номер едно за ситост. Едва когато първоначалното смучене се превърне в внимателно хапане и апетитът за допълваща храна се увеличи, процесът на отбиване започва. Сюзън Клуг: "Само постепенно бебето се научава да отхапва малки парченца и накрая да дъвче и преглъща."
Грах за грах: Ако може да хване по-малки предмети с палеца и показалеца си, родителите често са изумени от търпението и концентрацията, с които бебето може да се храни само. С рутина порцията става все по-голяма и желанието за мляко става все по-малко и по-малко. Отбиването се развива само по себе си. Както при кърменето, краят на храненето е, когато стомахът е пълен. Прехранването не е възможно.
Не е чиста афера
Германското общество за хранене (DGE) в Бон остава предпазливо: препоръчва само твърди храни като пълнозърнест хляб, кифлички, меки, сурови плодове и зеленчуци, картофи и месо от десетия месец нататък. „В зависимост от етапа на развитие, бебето може да седи без опора, да хваща прецизно с ръце, да се храни самостоятелно с лъжица или вилица и да държи чашата. От този момент нататък могат да се ядат твърди парчета с размер на хапка ”, казва Анте Гал, диетолог в DGE.
„Дали BLW методът дава на детето ми всички хранителни вещества, от които се нуждае, за да се развие добре?“ Много родители се питат загрижени. Все още няма проучване колко добре може да бъде постигнато покритие на хранителните вещества по този начин.
Всеки, който въпреки това реши да го направи, следователно трябва да гарантира, че ястията, предлагани на детето, съдържат всички необходими хранителни вещества и че диетата не е едностранна. Бебето се нуждае от плодове и зеленчуци, картофи и зърнени продукти, както и от месо, бобови растения и мазнини. В много случаи оптималното покритие на хранителните вещества може да бъде постигнато по-добре, отколкото с каша, която бебето отказва, твърдят поддръжници на FOAG.
Но те приемат и един недостатък на техния метод: FOAG не е чиста работа. "Но всички бебета трябва да започнат да се хранят в даден момент", каза акушерката Гил Рапли. „И без това няма начин да се заобиколи определена бъркотия и размазване.“