Нормално кръвно налягане, хипертония и хипотония
Никаква медицинска консултация без тест за кръвно налягане! Но колко пациенти знаят точно какво означават двете цифри на кръвното налягане? Какво точно измерват? За по-добро разбиране и по-добро управление на проблемите с напрежението са необходими някои разяснения.
Сърцето е мускул, който работи като помпа. Когато се свива, той прокарва кръвта през артериите, осигурявайки кислорода, необходим за функционирането на клетките. Така създаденият кръвен поток има максимална сила, която се упражнява върху стените на артериите: това е систолното кръвно налягане. Неговото измерване съответства на първата цифра на измерването на кръвното налягане с помощта на основен марков тензиометър.
Между две контракции сърцето се отпуска и кръвното налягане в артериите е минимално: това е диастолното кръвно налягане. Неговото измерване съответства на втората цифра на измерването на напрежението.
Така нареченото "нормално" напрежение е 12/7. Много вариации обаче могат да го повлияят, без това да представлява риск. Това е така, защото кръвното налягане е по-високо при стрес и медицинската среда може да бъде една. Тя може също да варира в зависимост от времето на деня, в зависимост от предвидената физическа активност. Възраст и пол също трябва да се вземат под внимание: кръвното налягане има тенденция да се увеличава с възрастта и жените често имат по-ниско кръвно налягане от мъжете.
Говорим за високо кръвно налягане, когато систолното налягане е 14 или повече или диастолното налягане 9 или повече. Диагнозата обаче трябва да бъде потвърдена чрез три последователни измервания, в покой и в рамките на няколко месеца.
Хипертонията не може да бъде открита по никакъв специфичен симптом. Когато се появят симптоми като болка в задната част на черепа, кървене от носа, сърцебиене, шум в ушите, хипертонията често е вече добре установена. Ето защо е от съществено значение да измервате кръвното си налягане поне веднъж годишно, особено когато се разкрият рискови фактори. Всъщност, ако е трудно да се открие явна причина за артериална хипертония, някои елементи могат да я подскажат.