Нормално да отслабнете по време на настинка (отслабнете, болен)
Винаги искам да знам дали е нормално да отслабвам по време на настинка?
Защото тази седмица загубих около 2 клио. Намирам това за малко странно.
Искахте да попитате дали е нормално? Имах или имах силна настинка тази седмица + инфекция на челните синуси, добре, все още съм болен, но вече не е толкова зле.
Щастлива съм, защото съм отслабнала, защото ми предстои отслабване, но 2 килограма на седмица ? Намирам го за странно.
5 отговора
Останахте вкъщи и сте се пощадили, доколкото е възможно. Възможно ли е да ви липсва апетит и следователно да сте яли по-малко - или почти нищо -? Това би било възможно обяснение. Оздравявай скоро.
Възможно е да сте: настинете, чувствате се зле, нямате апетит, яжте по-малко - voilà: отслабвате.
psst. ако думата излезе, всички на диета искат настинка.
Факт е, че вероятно сте яли по-малко и настинката е доста стресираща за организма. Това ще доведе до временно отслабване. По-голямата част е от вода, поради което трябва да пиете много, ако сте настинка.
Ако не сте яли достатъчно, защото не сте могли и сте били болни, мисля, че това е нормално. Децата ми постоянно отслабват, когато са болни, но бързо наддават, когато са отново здрави!
Ако сте болни, важно е да пиете много и чаят е особено добър =)
На първо място трябва да знаете, че около 60% от тялото ви се състои от вода. Ако се простудите, тялото губи много вода, когато бактериите се изхвърлят и елиминират. Ето защо, ако бъдете изхвърлени, трябва да пиете много топли неща, за да покриете загубата на течности.
подобни въпроси
Гладувам от една седмица и отслабнах с 6 кг, но искам отново да започна да се храня „нормално“. но като без йо-йо?
Бях в болницата миналата седмица и вече отслабнах с 2 кг, но се храних нормално. Сега съм вкъщи и съм загубил 3 кг през последните 3 дни от 47 на 44 кг какво да правя?
Апетитът е напълно нарушен след грипната инфекция! Няма глад, няма жажда? Защо така?
Вече отслабнах. И се чудете дали това е нормално Болен съм от около седмица. Нищо със стомаха или нещо подобно. Няма гадене. Просто студ, треска и така нататък.
Вчера започнах да приемам йокебе. И трябва да приемате Yokebe само 3 пъти на ден през първата седмица и да се храните нормално по обяд от втората седмица. Но сега го приемам само веднъж на ден, около обяд. Как трябва да направя това от втората седмица? Сутрин например изобщо не ям и не използвам йокебе. Ако сега се храня нормално по обяд и приемам Yokebe вечер, ще спечеля загубата през първата седмица.
Загубих около 5 кг през последните 5 седмици и сега бях на училищна екскурзия от една седмица. Всички ядохме твърде много нормални и сладки неща всеки ден, както е в училищна екскурзия. Ние обаче бяхме и на ски в продължение на 5 дни. Не мисля, че е лошо, ако съм сложил малко, но мислите ли, че съм сложил много и ако е така, ще падне бързо, когато отново се храня нормално?
Хей, имам доста студ от два дни, също с треска, зелена или жълта храчка и доста тежки затруднения с дишането. Само аз имам чувството, че съм пиян или се дрогирам, защото някак си възприемам всичко по различен начин. Ходенето се чувства някак странно и не мога да обърна внимание на много неща едновременно. Също така чувствам, че краткосрочната ми памет е засегната. Нормално ли е това при настинка?
Хей цяла седмица бях настинал и изведнъж си навлякох дните . 2 седмици твърде рано! Това нормално ли е? Взех само Acc 200 и парацетамол
Хей, момчета, от вчера имам доста лоша настинка или грип. Кашлица, хрема, възпалено гърло, главоболие, умора, умора и др. Имам следната дилема: Отивам на училищна екскурзия през следващата седмица и се страхувам, че нещата ще се влошат и че няма да мога да отида на училищна екскурзия. Мислите ли, че трябва да остана у дома утре и вдругиден и да излекувам това. Има ли смисъл?
Здравей! Имам огромен проблем: трябва да сваля няколко килограма за лятната си фигура. Но след две седмици не съм загубил и грам! Ще ви покажа сега какво ям през деня: Сутрин: хляб с Нутела (чух, че може) 1 чаша вода Училище: хляб с наденица и ябълка 2 чаши вода Обяд: хранене (което имаме за обяд) Следобед: нищо Вечер: салата от моркови, моцарела с домати или сирене
Какво бихте променили по въпроса? (Знам, че това не е тежка диета, но се храня много по-здравословно от преди. Освен това спортувам два пъти седмично.
Здравейте всички, тежах 117 кг през май миналата година и бях висок 1,92 метра. Сега съм свалил 25 кг и сега тежа 92 кг. Вече е бил обръщан няколко пъти от стари приятели/познати, че съм отслабнал добре. Размерът на тениската също се е свил от XXL на XL. Но някак оптически нямам чувството, че нещо наистина се е променило. Когато се погледна в огледалото, все още изглеждам по същия начин, както винаги. Всъщност не виждам разлика и в сравнителните снимки. Мисля, че е някак смешно, че всички го забелязват, а аз не, трябва да видите -25 кг, нали?
Предния уикенд (28 октомври) имах малко студ с типичните симптоми на настинка. От средата на миналата седмица всъщност отново съм добре, носът ми отново е чист, не се чувствам отпуснат и т.н.
В началото на настинката, когато кашлицата започна, можех веднага да „изкашля“ (имаше много храчки).
Въпреки това, настинката беше преди почти седмица и все още страдам от тази кашлица, която намирам за необичайна, защото кашлицата ми винаги изчезваше относително бързо при настинка. Освен това тази упорита кашлица сега е като вид „суха кашлица“ (гърлото ми е постоянно дразнещо, какъвто не беше случаят с обикновената настинка) и от време на време малко слуз все още идва с мен.
(Не приемах нищо за кашлицата през цялото настинка)
Като допълнителна информация пуша по 3 - 4 цигари на ден от една година.
Е, какво мислите, трябва ли вече да отида на лекар или да изчакам още една седмица? Може ли да е така наречената кашлица на пушач, въпреки че пуша само от една година? Или може дори да е пневмония? Или това е нормално?
Миналата седмица бях настинка (кашлица, хрема). Отново се справям доста добре, но открих белезникаво покритие на езика си (по-скоро отзад, отпред изглежда доста нормално) и мехури (само отзад). какво е това? не изглежда нормално! от студа ли е или е нещо друго? какво мога да направя по въпроса?
1. Нормално ли е, че през първата седмица не отслабнах?
2. Колко ккал губите със sb?
3. Позволени са допълнителни съвети и трикове за отслабване:)
Тъй като днес имам възпалено гърло, след като бях тежко настинал миналата седмица и предишната седмица, с подуване на лимфните възли и всичко останало, добре, преодолях това, само че забелязах тези бели точки в гърлото със силно зачервяване на небцето, но сливиците изглеждат добре, не са подути и не са зачервени или нещо друго, но само тази предна част, са афти или нещо подобно?