Нони сок, плодов екстракт добри ефекти от индийския черница храст

Индийското черница с екзотичните си плодове нони, със сок нони и екстракт от плодове нони има многобройни ефекти върху здравето.

Индийският храст от черница, произхождащ от Полинезия, произвежда плодовете нони, сок от нони и екстракт от плодове на нони. По принцип местните жители ядяха плодовете нони като храна по време на големи гладове. Също така хората използват здравните ефекти на плодовете нони и сока от нони като лечебно средство. Листата, корените и кората на черницата също имат положителен ефект върху здравето. Технически храстът на индийската черница се нарича Morinda citrifolia от семейството на растенията Rubiaceae.

екстракт

Сок от нони и екстракт от плодове нони от индийското черница

През 2003 г. под формата на плодов сок Нони получи одобрение от ЕС като „нова храна“. Това обаче не е потвърждение за възможни ползи за здравето, както подчертава европейският орган по храните EFSA. Нони е зелен плод, който е приблизително колкото картофите. Освен това плодовете са еднакви като ананаса. Освен положителните ефекти върху здравето, различни части от черничевия храст се използват и в козметиката.

В края на краищата се казва, че сокът от нони има значителни положителни ефекти върху здравето. Срещу сърдечни заболявания и високо кръвно налягане, възпаления и язва на стомаха, и дори срещу депресия и рак. Понастоящем обаче няма научно проверими доказателства за такива ефекти. Следователно, въз основа на наличните данни от проучването, такива положителни ефекти не могат да бъдат научно потвърдени.

Поради редица експериментални открития като инхибиране на неогенезата и разпространението на туморната тъкан, както и дегенерация на съществуващи съдове в тумора и апоптоза, учените започнаха да работят научно с Нони. Експертите също откриха умерени антиоксидантни свойства в този контекст.

Сокът от нони не вреди на черния дроб

Първоначално се предполагаше, че сокът от нони не е толкова безобиден. Например, някои случаи на остър хепатит са документирани след консумация на сок от нони в продължение на 1 до 4 месеца, но те се подобряват след спирането му. Преглед от EFSA обаче не разкри никакви убедителни доказателства, че сокът от нони е причината за чернодробното заболяване.

Една от съставките е така нареченият проксеронин, който се нарича колоид, от една страна, и алкалоид или ензимен предшественик, от друга. Най-добре се използва терминът биохимична връзка.

И накрая, оценката на безопасността от научната комисия по храните на ЕС показа, че въз основа на данните не се очакват специални ефекти за укрепване на здравето от сок от нони. Други продукти също съдържат съставки като антиоксиданти, които обаче трябва да имат положителни ефекти.

Литература:

Brett J. West, Shixin Deng, Fumiyuki Isami, Akemi Uwaya, Claude Jarakae Jensen. Потенциалните ползи за здравето от сока от нони: Преглед на проучванията за намеса в човека. 2018 април; 7 (4): 58. doi: 10.3390/храни7040058. PMCID: PMC5920423