Нямате търпение да преминете през 40-дневния пост. Все още можете да се детоксикирате! Блик
Консумацията на различни семена съставлява особено голяма част от бързото/Снимка: Northfoto
Всеки понякога се нуждае от почистващо лечение за детоксикация, за да премахне токсините и отпадъчните продукти, натрупани в тялото му. Перфектният начин да направите това е да постите.
Всички гледат това сега!
През 2021 г. донесе мрачно време: в първите дни на януари може да достигне до 11 градуса - ще ви покажем какво ни очаква
Брекзит: в края на преходния период такива промени настъпват в отношенията между Англия и ЕС
Какво тогава да правим, ако нямаме търпението да спазваме пости в класическия смисъл, християнския пост, в продължение на четиридесет дни? Препоръчително е да включим по-малки, по-кратки пости в нашето ежедневие, особено в дните, които следват големи, споделени хранения. Така например Понеделник е идеален ден може да бъде седмичен пост, след голямо хранене в неделя и почивни дни.
До края на поста ще можем да приготвяме зеленчукови и плодови ястия по много специални начини/Снимка: Northfoto
Има пет версии на гладуването:
Пълно гладуване - В този случай можете да пиете вода и чай само в продължение на 7 дни, но си струва да се погрижите за това, тъй като това е най-строгото лекарство на гладно, така че е много устойчиво на тялото.
На гладно - В продължение на 3 дни пием прясно изцеден плодов и зеленчуков сок пет пъти на ден, заедно с много, много вода. Четиридесетдневният пост включва и празник, можете да прочетете за него тук.
По това време много хора обичат сокове/Снимка: Northfoto