Нямам кльощав образ на себе си (2
Този форум е отворен за следната статия: Нямам мършав образ на себе си
Е, ако имате време и пари да ходите през цялото време във фитнес залата.
Но за човек с наднормено тегло това също е непрактично, защото ако спрете да правите диети и спортувате, ще се върнете два пъти повече килограми.
Мисля, че дебелите хора, без изключение, трябва първо да бъдат подложени на задълбочен медицински преглед, какво причинява затлъстяването и ако има причина, то може да бъде излекувано.
Но е много по-лесно да се каже, отколкото да се направи, за да отслабнете. И с това изречение здравето на човек може да бъде разрушено.
Интересно е, ако човек е слаб, той веднага се подлага на всякакви тестове от глезен до пети, макар че също може да се каже, че наддава.
Направи го Емрус, аз правя същото. Снаха му, близо 60-годишна, се опитва само да получи възможно най-здравословната храна.
Правя това от година и половина и качих 2,5 кг:)
Така че освен здравословната храна трябва да сте и мрънкащ
Не съм чел публикациите през цялото време, но ще го направя.
Сякаш просто описваш живота ми, ти си напълно прав. С всяка загуба на тегло човек обезценява тялото си, защото черпи храна, която всъщност би му била необходима, както и набръчква нервите си. Което тогава той никога повече не може да възстанови.
Всичко в тялото е разстроено със загуба на тегло, аз също напълно загубих храносмилателните ензими. И това беше разкрито по време на компютърно сканиране. След това започнах самостоятелно да приемам храносмилателни ензими, които се продават без рецепта, приемам по един всеки ден вече повече от две години и системата ми най-накрая започва да се възстановява и не съм гладен за малко храна защото съм напълно усвоен, не съм подут и бавно или бавно в продължение на две години килограмите също намаляват, сега съм на l4, който не се е върнал два пъти.
Посочвам, че не съм на диета, никога няма да, толкова
Страдах, защото не е вярно.
По дяволите, заради големите и успешни диети, сега съм 34 паунда, но ако някой ми каже да отслабна, ще го съборя.