Бил Филипс Нашето тяло за нашия живот - BooksMagazines

„Отначало ми беше малко скучно да чета книгата. Помислих си: още десетина книги - нещо модерно и прекрасно хранене. След първите десет до двадесет страници аз все още бях на подобно мнение ... Малко измиване на мозъка! ... Можете да го направите и други неща!

От страна на митовете и фактите обаче моята позиция се промени коренно. Разбрах, че авторът не се опитва да ни „изтърка“ с модна диета, а споделя с нас опита и информацията, които са най-важните правила за преоформяне и оздравяване на телата ни.

Радвах се, че успях да се идентифицирам напълно с описаното, защото аз също тренирам и се храня по този начин (... инстинктивно ...) заради работата си. Хареса ми, че авторът формулира своите съвети на напълно разбираем ежедневен език, така че всеки човек, който влиза в залата, да може да го разбере.