Дебелите ли сте, ако сте на 5-9 и 80 килограма до 11-годишна диета и отслабване
ИЗПРАЩАХМЕ ДЕЦАТА ОТ ЗАМЕРКИ | СКИТ | We Are The Davises (ноември 2020).
Е 9 Steinfett за 11-годишен?
Не всички килограми са мазнини. Тегло се състои от мускули и вода. Наистина зависи от това какъв процент мазнини има в тялото ви. Ето защо високите борци тежат над двеста килограма, но те не изглеждат като че ли сантиметър мазнина по тях. Разбира се, повечето от тях са известни с производството на стероиди, но освен това, изобщо без мазнини.
Също така не сте склонни да трупате мазнини и мускули, докато тялото ви расте. Наистина зависи от това колко мазнини трябва да имате предвид в мазнините си.
Ако вашето 11-годишно момче тежи 80 килограма, вие сте дебели?
Мъжете растат в началото на 20-те години, 80 паунда не са много, но докато сте напълно пораснали, не започвате да се притеснявате за теглото си, тъй като то ще варира много в млада възраст.
Как може 5-килограмово 5-инчово момиче на 11 години да губи телесни мазнини?
Все още доста млад, за да се притеснявате за загубата на телесни мазнини, трикът не е да губите мазнини възможно най-бързо, а да позволите на тялото да го направи с течение на времето (това ще помогне много за управлението на теглото в бъдеще) . Най-добрият начин да започнете това е здравословното хранене, което включва газирани напитки и леки закуски. Яжте малко плодове и вода (ако сте като моята 11-годишна сестра, тогава обикновената вода е "брутна", опитайте половин чаша вода и половин чаша плодов сок). Друг съвет би бил по-здравословна диета.За да затоплите чаша вода, смесете около супена лъжица или две НЕПЕРИ и пресен лимонов или лимонов сок (не от концентрат) след хранене.
Има 38 килограма мазнини за 11-годишна възраст?
Всъщност не, ако височината ви е 4 фута и 8 инча, но ако е по-ниска, тогава е малко дебела, но все пак нормална.
Една 11-годишна се счита за дебела, ако е на 5 фута 3 инча и тежи 105 килограма?
Със сигурност не. Тя е много висока, в топ 3% от населението, но теглото й е под 25%.
80 паунда е правилното тегло за 9-годишна възраст?
Това зависи от вашия размер. Бях около 80, когато бях на девет (аз съм на 12). Бях висок. Това ми звучи като нормално тегло. Всичко зависи от вашия тип тяло. Попитайте Вашия лекар за Вашия процентил за Вашия ръст и тегло. Надявам се това да помогне, Емили.
Една 11-годишна се смята за дебела, ако е висока 5 фута 2 инча и тежи 99 килограма?
О, боже мой, не! това е наистина добро тегло за единадесетгодишна възраст. Не. Тя има тяло, наречено „Атлетично телосложение“. В това няма нищо лошо. Просто осъзнайте, че никога няма да бъдете супер кльощаво момиче. И това не е лошо ... добре дошли! *.
Едно 11-годишно момиче е дебело, ако тежи 100 килограма и е 5'2?
Бих казал не в този момент ... сега ще растете бързо, така че не се притеснявайте ... просто яжте диета, която не е дебела ... време.
Вие сте на 9 години и 97 килограма сте дебели?
Това е малко над средното тегло за възрастта, но зависи и от височината ви - ако сте средно високи за възрастта, тогава не, не сте дебели.
80 паунда е добро тегло за 11-годишно момиче?
по мое мнение е здравословно, но влезте в интернет и погледнете своя ИТМ и той ще ви каже дали сте с наднормено тегло или с наднормено тегло.
Е 137 паунда за 11-годишно момиче на 5 фута прекалено дебела?
Вижте ... на вашата възраст не е нужно да се притеснявате за теглото си. Това е главно кученце мазнини, които ще загубите в по-напреднала възраст. Така че не се притеснявайте и се забавлявайте, докато сте достатъчно млади.
Е 92 килограма мазнини за 4'6 11-годишна жена?
пада под нормалното тегло за ИТМ ... така че не ... попитайте дали е нормално? Да кажем, че сте, 92 паунда за 11-годишно момиче (не за височината) е точно на 75 процентила. Това означава, че тежите повече от 75% от момичетата на вашата възраст. Вашият ИТМ (индекс на телесна маса) е 22,2.Това означава, че сте с нормално тегло (както при не наднормено тегло), но от по-високата страна.
В заключение 92 лири за 4'6 11-годишно момиче са нормални.
На 11 години и 113 паунда и 5 "2 е мазнината?
Затлъстяването зависи от физическите пропорции на тялото. Точката за затлъстяване за тази височина е 164 паунда. Точката за затлъстяване на детето обаче може да е по-ниска.
Вие сте на 11 години, вие сте 139 килограма Как губите телесни мазнини?
Най-добрият начин да загубите телесни мазнини е да правите упражнения за 11-годишна възраст, това може да бъде толкова просто, колкото бягане или игра на активни игри или спортуване с екип или приятели. Останете активни. Вие също бихте могли да спрете да използвате захар. Започнете да ядете повече плодове и зеленчуци и салати. И изрежете содата и закуските за известно време.
Дайте му време и ще отслабнете. Аз съм на единадесет, 5'0 и съм на 129. Аз също искам да отслабна ... това беше добър съвет. Бих искал също да добавя, че това е нормално тегло за някой на вашата възраст.
Вие сте на 11 години и тежите 122 килограма, мазнини ли сте?
Не, вие не сте вашият праведен човек и на определена възраст, когато единият човек е развит, тежат повече, но докато другите отговарят на техния растеж, другият спира.
Е 120 паунда мазнини за 45 11 годишно момиче?
Бих казал, че е малко наднормено тегло, защото съм на 5'4, 12 години и тежа 98 килограма, не съм това, което наричате слаб, но не съм много мускулест или силен, така че има значение.
Мога ли да съм дебела, аз съм 11-годишно момиче, 5'7 и тежа 88 килограма, дебела съм?
На първо място, вие сте толкова невероятно висок за възрастта си и трябва да бъдете уейййййй уейййййй! Вземете месо на костите си! Това е изключително нездравословно!
Е 72 килограма мазнини за 11-годишно дете?
Не. Според Американската педиатрична академия 72 паунда всъщност са под 50-ия процентил за 11-годишни, момчета и момичета. Това означава, че повече от половината деца на тази възраст са по-тежки от 72 килограма. Следователно 72 килограма не са мазнини. Ако се притеснявате много за теглото си и то ви притеснява, обсъдете го с родителя или възрастен.
Е 103 килограма мазнини за 11-годишна възраст?
Напълно зависи. Ако сте високо момиче или момче, не. Ако наистина сте ниски като ... тогава да. Ако сте по-високи от 4 фута 6 инча, тогава тялото ви е в нормалния ИТМ диапазон. Ако сте по-ниски, тогава сте изложени на риск от наднормено тегло.
Ако сте на 11 години и тежите 110 килограма и 6'2 е мазнина?
Скъпа, не можеш да бъдеш на 6'2, баща ми е на 6'10 и е в края на 40-те. но 110, ей, бях на 78 на тази възраст! im 13 сега и аз съм само на 98, повече, ако искате истината, може би искате да отслабнете и да отидете при д-р Отиди да провериш ръста си, защото не е възможно.
Аз съм 80 паунда 4 фута на 8 и 11 години, това е здравословно?
Да! Това е напълно добре, вие сте много здрави. Бисквитките 530 са абсолютно същите, хаха и хората мислят, че съм слаб.
Е 105 паунда за 11-годишна възраст?
Това е малко прекалено голямо тегло, отидете на MyPlate. gov и погледнете календара bmi и ще бъдете там на 87 процентила. Доста сте близки! Здравословното тегло е 5 процентила до 85 процентила.
Какво можете да направите за 11-годишен, който е дебел?
Преди да закусите, упражнявайте се. Когато се храните, тренирате, като изгаряте само изядените калории. Но тренировките преди да ядете ще изгорят калориите, които сте изяли вчера и това помага много. Използвах мелница за брашно. Натрупах над 300 калории сутрин и след това тренирах малко повече преди вечеря.
Вземете ми над 600 калории. Правете това всеки ден и ще бъдете доволни от резултата. Ще отнеме време, но ще се получи. Ще върви по-бързо, ако не ядете нежелана храна и започнете някакъв вид упражнения, с които да играете. Плувам отборно. Работете и около къщата. Надявам се, че помага!
Е 5 каменни мазнини, когато сте на 11 години?
Нито един камък не е дебел за 11-годишно дете! ако нещо е под тегло и трябва да имате малко месо! Аз съм на 11 и тежа 10 камъка и 9 кг!
Какво е наднорменото тегло за 11-годишно дете?
зависи от размера на родителите колко човек яде, но бих казал 120+
Дебела съм на 100 килограма на 5 фута и на 11 години?
Не бих казал дебели ... но аз съм около 5'7 "и около 110 паунда. Не. Нормално. Бях 5'2" на вашата възраст и 110 lbs. Изсмяха ме и изпробвах диети и взех 105 килограма. Започнах диета отново, когато бях на 12 и когато бях на по-малко от 2 месеца, тежах 92.
Дебели ли сте, когато сте на 14 години, 5 фута 1 и 114 паунда?
Нормално тегло = 18, 5-24, 9 ... вашият ИТМ е 21, 5, момиче! не спирайте това, което някой казва, мислите ли, че сте с наднормено тегло? Много хора идват в много различни размери, структури и форми! Ако се чувствате дебели, защо не се опитате да се храните здравословно и да правите упражнения поне 3 пъти седмично по 30 минути:) ^ v ^ ... бъдете доволни от това, което сте!
Изтрих коментара по-горе, защото това момиче беше просто глупост!
Какво представлява нездравословният процент телесни мазнини за 11-годишно момче с тегло 94 паунда и 5'4 височина?
Дадените стойности показват, че имате силно поднормено тегло, но това е трудно да се определи поради възрастта ви. Хората, които са във вашия възрастов диапазон, дори не трябва да се притесняват за процента на телесните си мазнини - вашият вероятно е много нисък и не трябва да се притеснявате за това. Възрастта, на която можете и трябва да започнете да взимате внимателен контрол върху телесните мазнини, е около 17, тъй като това е възрастта, на която може безопасно да се контролира, ако имате поднормено или наднормено тегло ... плюс, трудно е Определете процента на телесните мазнини само с тези стойности и въз основа на вашата млада възраст.
ИТМ калкулаторът също е много неточен в тези ситуации, тъй като те са предназначени за възрастни ...
Ако сте на 11 години, 5 фута 2 инча висок и тежите 120 килограма, дебели ли сте.
Е, аз съм жена, 12, 5 1 "и тежа 108. Всеки е различен! Не се притеснявайте за теглото си, просто се храните по-здравословно и не се побърквайте!) Добре е да свалите 2 килограма, ако ви кара да се чувствате като себе си по-добре това е самочувствие, но ако отслабнете твърде много, може да е опасно, че съм правил това преди да не е смешно.
Започвате да изпадате в депресия и никой не иска да бъде около вас, тогава не ядете. Това е цикъл, който може да доведе до смърт. Не че бях близо до смъртта.
Едно 11-годишно момиче е с наднормено тегло, когато е 80 килограма?
В никакъв случай! Аз съм 12-годишно момиче и съм на 5'5 и тежа 162 килограма и съм напълно здрава! Познавам хора на 125 килограма и те все още изглеждат страхотно!
Има 80 килограма наднормено тегло за 9-годишно момиче?
Не мисля така, стига да ви изглежда здрава. Ако не е сигурна в тялото си, уверете я, че вярва в себе си, преди да започне да тренира. Движението за дете е добра идея да го накарате да се забавлява, така че да бъде здраво и приятно. Когато бях по-малък, ме смятаха за наднормено тегло, но това обърна всичко и сега съм учител по фитнес.
Ако можех да преобърна живота си, и тя може.
Лошо ли е за 5-годишно дете да тежи 80 килограма?
Не, не е. Дъщеря ми е на 5 години и тежи 82 килограма. Тя се храни предимно с естествена пълнозърнеста диета и е по-висока от повечето деца на нейната възраст, но според педиатъра си е много здрава.
Дебелите ли сте на възраст 80 килограма до девет години?
Не знам дали задавате въпрос на хората или не. Не, не съм дебела ... Зависи колко си висока. На девет години бях кожа и кости, около 65 паунда. Но сега съм около 105 паунда ... Опитайте се да се храните здравословно и да превъзхождате, което бихте могли да пораснете в теглото си.
Е 153 килограма и 5'4 11-годишна мазнина?
У а? | Малко си дебела. Препоръчителното тегло за момчета на 5'4 е 105-120 паунда, а за момичета би било 105-115 паунда.
80 паунда е нормално за 5-футово 11-годишно момиче?
Lulz, 5 фута висок е нормално на 11? - Ти си толкова слаба ... Мисля, че е нормално, но си малко прекалено слаба. Аз също съм на 11 години и съм висок 5 фута, освен че съм 100 кг, така че трябва да знаете, че сте много щастливи, че сте здрави и нямате наднормено тегло. Благодаря ви, че прочетохте! Д.
Е 11-годишно момиче, което е 5 фута и 110 килограма дебела Момичетата от моя клас са мънички и слаби и ме наричат дебели, вярно е?
при никакви обстоятелства! аз съм 11 и пет фута 1 и тежа 110 килограма! тези момичета от вашия клас са подли и вероятно се карат да бълват и да не ядат, за да могат да бъдат толкова слаби. Вие сте напълно нормални.
Има 107,5 паунда мазнини за 11-годишна възраст?
Не мисля, така че наистина зависи от височината ви и ако наистина искате да знаете, отидете в Google и въведете BMI калкулатор и вижте дали сте здрави или не! Между другото, аз съм висок 11 и 5 фута и 108 килограма и съм доста здрав. Надявам се, че помага!
На 14 години съм и тежа 11 камъка и съм 5 фута и 5 часа съм дебел?
ти не си дебел! Ще растете и ще напълнеете в този момент от живота си, но най-вероятно ще го загубите в даден момент
Е 11-годишно момиче със 100 килограма мазнини?
Не мисля така. Това зависи от надморската височина повече, отколкото от възрастта. Тялото на 11-годишно дете все още се подрежда, така че килограмите могат да спаднат след пубертета. За по-добър отговор потърсете в Google калкулатор "BMI" и въведете височина и тегло. Това ще ви каже дали височината и теглото са здравословни или не.
Ако човек е твърде „дебел“ за здравето си, ИТМ ще го уведоми (резултатите могат да се отклонят към нещо високо, ако човек има тяло на културист, но повечето хора не са). Ако обаче ИТМ е нормален, човекът не е дебел.
Бенч пресата от 80 паунда на 11 години е добра?
Преуспеването е винаги добро, но прекалено голямото тегло не е добро и може да причини сериозна катастрофа. Зависи от теглото на 11-годишното дете. Ако те са по-тежки от теглото, тогава е напълно добре, но ако са много по-леки от теглото, може да бъде много опасно. Ако те са 70 паунда, не го препоръчвам.
Е 100 килограма мазнини за 11-годишна възраст?
зависи от вашата височина ... например в 101 и в 5'1, така че в идеалното тегло пише дали idk xD помага.
Дебел ли си, ако си на 11 години и тежиш 90 килограма?
Не, не сте дебели. Средното тегло за 11-годишно дете е приблизително 90-135. Това идва от лекар. Благодаря ти.
Е 90 килограма мазнини за 5-годишна възраст?
Ако е много голям, може да е подходящо. Въпреки това, 90 килограма е вероятно да са с наднормено тегло, за да бъдат затлъстели. Би било препоръчително да се консултирате с педиатър.
Е 80 паунда твърде тънък за 5 "5 15 годишен?
Идеалното тегло за жена на 15 години 5'5 "ще бъде 122 фунта ... Идеалното тегло за мъж на 15 години 5'5" ще бъде 125 фунта ... ИТМ на сегашния човек е 15. Здрав ИТМ (индекс на телесна маса) ще бъде между 19-25. Това предполага, че човекът е под тежестта. Но всеки човек е различен и уникален и в зависимост от медицинските състояния на този човек може да повлияе на теглото му.
Човек трябва да се консултира с лекаря си преди диета или други планове.
120 паунда мазнини е 11-годишно 5'0 момиче?
Зависи дали е мазнина или мускул, но вие не сте дебели. Просто не се опитвайте да наддавате много на тегло през следващата година, защото считам, че 12 120 паунда и 5'6 и съм малко по-слаб от средното.
Е 106 килограма мазнини за 11-годишно момиче, което е 5'4?
Абсолютно не! Считате се за „поднормено тегло“ въз основа на вашия ИТМ (индекс на телесна маса) и това може да бъде също толкова опасно, колкото и наднорменото тегло. Можете да качите няколко килограма, но не бих се притеснявал за това! Все още сте много млади - тялото ви ще се промени през целия ви живот - и с добри упражнения и диета - това е нещо добро!
Сигурен съм, че сте красиво младо момиче и не е нужно да се притеснявате!
Е 110 килограма мазнини за 11-годишна възраст?
повечето хора казват, че трябва да сте между 95 и 105 паунда, но това наистина зависи от вашия ръст, аз съм 11 и 109 паунда и съм висок 5 фута. Но съм здрав и спортувам много, но съм малко наедрял.
Какво може да направи едно 11-годишно момиче, когато теглото му варира от 80 до 93 килограма, но коремчето й е закръглено?
Пудин корем. Аз съм регистрирана медицинска сестра на педиатричен етаж и имам и 12-годишна дъщеря. 80-93 паунда е добро тегло за 11-годишно момиче, освен ако момичето не е наистина високо за възрастта си, тогава ще трябва да тежи повече. "Надутите стомаси" ще изчезнат, когато момичето стане по-голямо, а също и след като момичето започне да менструира.
С тегло 80-93 килограма, момичето не трябва да се храни. Тя би могла да прави много упражнения и да яде добра храна като плодове като лека закуска, а също така да стои далеч от захаросаните газирани напитки и пържените картофи. Тези, които искат да бъдат здрави, трябва да правят тези неща. Дъщеря ми е на 12 и тежи 115 и е с размер 3 или 5 при юношите.
Тя ми изглежда перфектно!
Вие сте 123 паунда 5 фута на 1 и 12 години сте дебели?
Ако сте 123 паунда на 5 фута на 1 и 12 години, не се смятате за наднормено тегло или мазнини, всъщност това е средното тегло за 12 годишно дете.
Колко време отнема на 11-годишно дете да загуби 80 килограма?
Над една година най-много. Ако тренирате и се храните правилно всеки ден, можете бързо да загубите тази маса!