Няма повече неразположение, така че можем да се сбогуваме с пътната болест - Blikk
Ако се чувствате зле при дълго пътуване, полет или круиз, това не е най-доброто време да започнете ваканцията си.
Признаци на болест при пътуване могат да се видят, когато информацията, която влиза в балансния орган на мозъка, не съвпада с това, което изпитват другите ни сетива.
Вътре в кола, например, очите ни виждат, че се намираме в спокойно, затворено пространство, нашето балансиращо тяло, от друга страна, възприема промяната на местоположението.
Мозъкът не е в състояние да доведе различните стимули до общ знаменател, така че стига до заключението, че нещо не е наред, което го кара да ви прилошава., причинява повръщане, замаяност и изпотяване. Следващите съвети ще ви помогнат да предотвратите или преодолеете този проблем.
Хайде да спим
Ако се отпуснем достатъчно, направихме голяма крачка към това да не бъдем лоши. Поради това е препоръчително да си лягате рано в деня преди пътуването. Ще продължим да се възползваме значително от допълнителната енергия при пристигане, тъй като вече можем да се наслаждаваме на първия ден.
Да пием достатъчно
Много хора умишлено пият малко преди дълго пътуване, за да не се налага да спират по пътя, да отидат до тоалетната. Тоалетната често е заета в самолета, често е неприятна във влака, а магистралата може да бъде ненужно удължена чрез плътен паркинг или отбивки на бензиностанция. Това обаче е много лоша идея, защото ако пием твърде малко, има по-голяма вероятност да получим туристическа болест. Нека пием негазирана вода или чай, ако е възможно, разбира се, не става въпрос за алкохол.
Изберете добро място
Във влака и автобуса е нещо разбираемо хората с чести пътни болести да заемат място срещу посоката на пътуване. Освен това помага да се разгледат и други аспекти: седнете във влак до прозорец, опитайте се да заемете място, доколкото е възможно в автобуса, но не избирайте места над колелата. В колата е най-добре да шофирате или да заемете майчината седалка. На самолет е препоръчително да седнете в първата третина на самолета, а на лодка средните части се препоръчват от експерти.