Няма повече d; веднъж седмично ”- Le Parisien

с Патрик Серог, от бестселъра „Savoir Eat, le guide des aliments“ (Flammarion), който

вчера премина границата от 200 000 копия, истински рентген на всичко, което имаме

яжте, доктор Жан-Мишел Коен не се поколеба да даде в книгата си „преврат

на сърцето “в Биг Мак! Той ни обяснява - този, който видя филма да излезе днес, - че

хранителната опасност се крие по-скоро в картофите и газираните напитки, продавани с.

Любимо "

Този продукт е с по-добро качество

хранителна стойност от някои сандвичи в супермаркетите, които са с по-високо съдържание на калории и мазнини.

Приет самостоятелно, приемът му е балансиран, с 511 калории и само 12 г мазнини, 12

g протеини и 20,5 g въглехидрати на 100 g. Чийзбургерът на Макдоналдс също е балансиран

с прием от 305 калории. А разпределението е 13,3 g протеин, 11 g липиди

и 27,2 g въглехидрати на 100 g.

Но тогава къде е

Проблемът в McDonald's, като

в други вериги за бързо хранене е добавянето на порция пържени картофи и напитка

искрящ. Газираните напитки стимулират апетита и насърчават повече консумация. Голяма порция

Само пържените картофи съдържат 450 калории. Като цяло, меню, включващо сирене плюс a

големите пържени картофи плюс кока-кола дават 1100 калории, докато нормалното балансирано хранене трябва да бъде

от само 800 калории. За едно хранене тялото абсорбира 47 g липиди, т.е. повече

---