Няма диета на Дюкан за бременни жени

ANSES (Национална агенция по храните, околната среда и безопасността на труда) предупреждава бременните жени срещу диетата на Дюкан.

дюкан

Току-що е проведено проучване върху 5000 последователи на Диета на Дюкан, 80% от тях са напълняли след диетата. Експертите призовават за разследване на общественото здраве, те вярват, че тази диета излага здравето на потребителите си в риск. А Пиер Дюкан подклажда противоречията, като казва, че бременните жени могат да спазват диетата без никакъв проблем през цялата си бременност.

Dukan и други, диетата по време на бременност е да поеме риска от забавяне на растежа на плода. Последиците в зряла възраст могат да бъдат диабет или високо кръвно налягане. Детето също ще бъде предразположено към затлъстяване.

Опасни храни

The Диета на Дюкан се основава на излишните протеини (риба и месо), а целта е да се избягват нишестените храни. Когато сте бременна, особено се нуждаете от витамините от група В, които се съдържат в нишестените храни. Недостигът на тези витамини може да доведе до много сериозни малформации на гръбначния стълб на бебето. Друга храна, препоръчана от диетата, мазна риба. ANSES обаче препоръчва да не се риби, които могат да съдържат метилживак (замърсител, който може да ограничи мозъчното развитие на плода).