Някой има ли опит с водната диета (здраве и лекарства, отслабване)
Бих искал да изчистя тялото си и да пия 3L на ден в продължение на 1 седмица, бихте ли ми казали как се справяте? (1-7 дни).
И колко сте загубили.
4 отговора
не отслабвате с нещо подобно.
Дори при „нулева храна“ губите максимум 300 грама мазнини на седмица.
Първите 3 килограма са чревно съдържимо, което веднага се връщате като йо-йо ефект с нормална храна.
Промяна в диетата. Тогава можете да загубите 30 KG за една година.
Не е необходимо да се пречиства тялото.
А водната диета е напълно безсмислена! А няма и чаена диета. всякакви глупости.
Бях го формулирал по-добре. (можете да работите и върху него:-))
Но по принцип и написано. смейте се.
Без медицинско наблюдение след няколко дни ще легнете на пода, разтърсвайки се и повръщайки!
спечелих 6 литра
Дано и тя го разбере.
подобни въпроси
Здравейте всички:) Бих искал да отслабна и съм чувал за диетата sirtfood. Сега се чудя дали да опитам по този начин. Какво имате предвид всички? Направили ли сте вече опит с тази диета? Ако да, как се справихте и колко загубихте? Наистина се радвам на вашите преживявания. С Най-Добри Пожелания
Здравейте, аз съм около 180 и тежах 95 кг. Преди няколко седмици започнах диета или промяна в диетата (спестявам 1000Kcal на ден = около 1 кило загубено на седмица) Знам, че губите вода през първите няколко месеца. И все пак исках да попитам дали виждате, че вече съм отслабнал. Между снимка 1 и снимка 2 има 5 кг. На първата снимка претеглих 95 на втората 90. Виждате нещо?
Здравейте, започнах диета преди няколко месеца и в резултат загубих много! Добри 18-20 кг - за съжаление отидох на катастрофална диета (600kcal/ден), защото исках да видя промяна в тялото си възможно най-скоро. Сега достигнах целевото си тегло и исках да попитам колко калории/ден трябва да увелича, за да поддържам теглото си и да не качвам. Ако остана на 600 (което всъщност ми е достатъчно) ще продължа да отслабвам, което не искам. Някой има ли съвети?
Хей, приятели, един мой приятел отслабна много с диетата за бебешки храни. една чаша Hipp има около 200kcal, от които тя консумира 4 на ден (с различни вкусове от спагети до плодова каша) . Мисля, че звучи доста интересно, защото бебешката храна е здравословна.
Какво мислиш? някой опитвал ли е нещо подобно и колко сте загубили?
Аз съм на диета, вече отслабнах с 10 килограма, направих Zumba за 90 минути и вие изгаряте много калории в Zumba. Вижте изображението. Ям 650 калории на ден
и ако правя това всеки ден в продължение на няколко дни в продължение на 1 час, щях да отслабна много?
Здравейте всички:) какво мислите за тази диета, когато броите калории? ? Някой да има опит с него и отслабнал? ? Позволено ми е да приемам 1200 на ден и когато съм само на 800, приложението ми казва, че тялото преминава в режим на глад и че е много по-трудно да отслабнете. Така че трябва ли да ям! Което по някакъв начин не ми звучи правдоподобно, защото си мислех, че колкото по-малко ядете, толкова по-добре да отслабнете, защото тялото след това отива към мастните ресурси? Сега съм объркан.
Това е "диетата", която включва вода, лимонов сок, лют червен пипер и кленов сироп. Може би единият или другият знае това лекарство, вие детоксикирате тялото си с него. Но сега чух, че Бионсе например е взела този лек и също е отслабнала с 10 килограма! Това ли беше?
какво мислите за горната диета? колко сте загубили с него?
Първо губите вода и така с диета. Но кога тялото започва да гори мазнини? Така че от колко дни се разграждат мазнините, ако намалите калориите си ?
Правих катастрофална диета (600cal на ден) в продължение на три месеца, през които свалих 13 кг. Но след това отново качих много килограми. Какво мислиш Колко килограма съм качил? (Колко лири съм сега). Просто искам да запазя теглото си.
Здравейте:) В момента съм на диетата на Аткинс (тежа 61 килограма на около 1,60 м) и исках да попитам колко сте загубили досега.
искам да попитам как харесвате диетата abc. Така че тя продължава повече от 50 дни (така че се препоръчва) и на 1-ви ден вие сте 500 кал, 2-ри ден 450 kcal, 3-ти ден 400 kcal, това след това се повтаря след 12 дни, докато 50-те свършат. на 0 kcal ден, вода, 1 чаша мляко или сок и дъвка без захар. Някой пробвал ли е това вече? лоши или добри са преживяванията? как се чувствахте, колко отслабна? как беше Джоджо ефектът? и знаете ли как лекарите виждат тази диета? Благодаря вече за отговорите.
Здравейте, бих искал да знам колко калории губите, когато метаболизмът ви е на заден ход? Искам да знам, защото пиша лекция за диетата и в момента съм на нулева диета. И бих искал да знам кое може да бъде най-лошото, което може да се случи с нулева диета и когато тялото разгражда мускулите, може да се случи, че предмети вече не могат да се носят?.
Помогнете и аз съм на диета. Не спортувайте. и моля не идвайте с вас (не можете без спорт)! Разхождам се и спазвам диетата си. Също така отслабнах, но знам, че съм загубила само вода, до момента това е 3 кг отстъпка. Сега тежа 62 и не намалява за няколко дни. Какво мога да направя за отслабването? Благодаря предварително.