Някои рецепти за отслабване - дрехи плюс размер - Кухня
На първо място, за някои рецепти за отслабване, забравете факта, че е необходимо да удвоите времето си в кухнята, за да готвите леко.
Всичко, от което се нуждаете, са добри рецепти. И за това препоръчваме някои рецепти за отслабване.
1. Зеленчукови талиатели
Ето рецептата за зеленчукови тестени изделия, които да правите у дома и да ги консумирате без колебание, тази рецепта е много нискокалорична.
За тази рецепта ще са ви необходими: Репички, 2 моркова и лук.
За подготовката:
На първо място, трябва да почистите зеленчуците си и след това да ги нарежете на жулиен Накрая смесете всичко с подправки, винегрет (зехтин и оцет).
2. Карпачо от пъпеш и краставици
Това е напълно подходящо за вашата диета. Това е лека, проста и бърза рецепта за приготвяне.
Така че, за да направите това карпачо, трябва да вземете: 1/2 пъпеш, 1/2 краставица, лимонов сок и зехтин.