Някои храни, които трябва да ядете вечер
Знаете ли, че храненето вечер е една от причините за затлъстяването. В същото време лекарите предупреждават, че не е добре да пропускате вечерята.
Кишинев/Молдова.ORG/ - Знаете ли, че храненето вечер е една от причините за затлъстяването. В същото време лекарите предупреждават, че не е добре да пропускате вечерята.
На вечеря се сервират вечерни храни, които съдържат лесно смилаем, богат на мазнини животински протеин с омега 3 незаменими мастни киселини, като риба, непечени морски дарове.
Зелените зеленчуци (салати, спанак, аспержи) и безалкохолни течности (естествена минерална вода) също се препоръчват.
Консумацията на мазнини, сирене, нишесте или тлъсто месо ще бъде трудно смилаема, храната ще се съхранява под формата на мастна тъкан, което води до наднормено тегло и затлъстяване.
Месните супи също не се препоръчват вечер. Те могат да предизвикат високо кръвно налягане.
Поемането на текстовете от Moldova.org се извършва само с максимален лимит от 2000 знака, с 2 преки връзки към статията, цитирани в първото и последното изречение на поетия фрагмент. Снимките/инфографиката на платформата moldova.org могат да бъдат направени в максимален брой 2 броя на материал и само със споменаването на Moldova.org и името на автора.
На бреговете на река Прут бяха открити 9 000 кутии цигари
Контрацептивите причиняват заболяване
Подобни статии
политика
Вчерашните избори, вторият тур на президентските избори през 2020 г., поставиха няколко рекорда и награди. На първо място, става въпрос за факта, че за първи път в историята на Молдова една жена е избрана за президент на страната. Ето и други рекорди, определени за 15 ноември 2020 г.
# 1 Масово присъствие на диаспората
Диаспората на Република Молдова се представи в голям брой на втория тур, надминавайки рекорда, поставен преди две седмици. Общо 262 739 граждани . Тук трябва да се спомене, че в няколко избирателни секции в чужбина нямаше бюлетини, таванът от 5000 гласоподаватели беше достигнат през деня.
На първите избори, на които бяха организирани секции в диаспората, през 2005 г., на парламентарните избори, броят на гласувалите беше малко над 17 хиляди.
# 2 Най-големият брой гласове, получени от кандидат-избирател на национални избори
Maia Sandu е кандидатът, получил най-много гласове в историята на Република Молдова на национални избори. Той надмина рекорда от 919 хиляди, държан преди това от Петру Лучински през 1996 г., като получи 943,5 хиляди гласа.
# 3 Най-високата избирателна активност на тези в Приднестровския регион на президентски избори
Рекордно участие сред гражданите, живеещи в Приднестровския регион. В изборния ден, белязан от инциденти във Варница и нелегален превоз на избиратели, 31 000 гласуваха в избирателните секции за граждани на региона. Малко по-малко е от парламентаристите през 2019 г., когато избирателите от Приднестровието, мобилизирани с няколко автобуса, гласуваха масово за двама независими депутати на тези избори.
# 4 Додон загуби 144 000 гласа; Maia Sandu също спечели 167 000
Игор Додон не успя да мобилизира дори гласоподавателите, гласували за него през 2016 г. Додон получи със 144 хиляди по-малко гласове, отколкото на втория тур през същата година. За разлика от него, Мая Санду успя да мобилизира електората си през 2016 г., добавяйки още 167 избиратели.
# 5 Запис на гласовете за десен кандидат в Кишинев. Додон също губи ботаника
Maia Sandu получи 206 000 гласа тази година в Кишинев. Резултатът е почти двоен в сравнение с Андрей Настасе през 2019 г. в кметството. Резултатът на Maia Sandu също надминава този на Chirtoaca, 187 хиляди през 2011 г., също и на длъжността кмет.
Може би най-изненадващото за всички е фактът, че Додон е изпреварен дори в секторите Ботаника и Раскани, където традиционно се гласува за леви кандидати.
# 6 Maia Sandu е увеличила резултата си в Гагаузия 5 пъти
На тези избори кандидатът за ПАС успя да подобри позициите си в няколко области, където, дори и да загуби, тя беше с много по-малка разлика в сравнение с 2016 г. В Гагаузия, където през 2016 г. Мая Санду беше получила 792 гласа, четири години по-късно тя увеличи резултата си 5 пъти, което е вярно, също със скромна оценка от 3 689 гласа, или 5% от населението.
В по-голямата си част Мая Санду успя да получи 16,5% повече в Балчи в сравнение с 2016 г., тя имаше увеличение от над 15% в области като Ричани и Фалешти, където доминира партията на Ренато Усатий, Дубасари, където той все още има присъствие добра комунистическа партия и област Кантемир.
Той е имал най-малко развитие в области като Яловени, където е получил резултати от над 80% и на двата избора.
# Забавен факт: Воронин остава единственият президент с два мандата
Поне технически. Мирча Снегур е избран за председател на парламента през 1992 г., но губи изборите през 1996 г. от Петру Лучински. Петру Лучински, ръководи страната едва през 2000 г., но не иска нов мандат, след като депутатите измениха Конституцията, за да може Парламентът да избере президента. През 2001 г. Воронин стана президент.
Воронин беше преизбран през 2005 г., но от парламента. През 2012 г. Николае Тимофти става президент на страната, също избран от парламента. Последният не искаше втори мандат през 2016 г., когато Конституцията беше изменена отново, за да бъде избран президентът на народа.
Съответно, теоретично, нито един президент на Молдова не е преизбран от гражданите.