Нискокалорични летни сладки за мигове

нискокалорични

Nóra Mojzes 7 юли 2019 г.

Ако тази статия ви е харесала, споделете я с приятели и познати!

Кремообразно и ледено кисело мляко, пресни плодове, хрупкава мюсли и разтопен шоколад. Имам нужда от по-добър десерт?

Висока мода в Америка a замразени тоест замразен кисело мляко, обаче е по-малко известен у дома, въпреки че има много предимства: прави се бързо, състои се само от няколко съставки, вкусен е, освежаващ и дори с ниско съдържание на калории - дори и да направите диетичната версия.

Можете да изберете топингите по ваш вкус, както и киселата основа и подсладителите. Но все пак показваме любимата си версия!

Замразено кисело мляко с плодове, шоколад и мюсли

Съставки

  • 500 г кисело мляко (кокосово, натурално или плодово)
  • 2 ек. мед или кленов сироп
  • 1 бр. екстракт от ванилия
  • 1/4 чаша шоколад (чипс, гранули или натрошен)
  • 1/2 чаша прясна нарязана ягода
  • 1/2 чаша пресни малини
  • 1/4 чаша пресни боровинки
  • 1/3 чаша мюсли