Моника Ангел свали 30 килограма само за 10 месеца
Миналата седмица изпълнителят проведе концерт в Питещи, където феновете бяха изумени от начина, по който Моника изглежда сега.
Сега звездата се показва с изляти по тялото дрехи, нещо, което не се е случвало преди.
„Отслабнах с 30 кг. Присъединих се към тази програма „Добър живот“ на 1 октомври 2017 г. Седмично ме наблюдават диетолог, физиотерапевт, физиотерапевт и психолог. Правя си тестовете на всеки 3 месеца. Последният път, когато имах високо съдържание на урея, излезе на тестове и тогава диетологът ми каза да намаля консумацията на месо. Каза ми да постим два дни в седмицата. Имах голяма воля и тук е възможно. Паралелно с това се занимавам и със спорт. Моят диетолог е Андрея Чувойала, тя се грижи за мен и ми казва какво трябва да ям, какво трябва да изляза от диетата си или да добавя, разбира се, въз основа на анализа, както казах. Рано съм, винаги съм бил такъв. Ходя всяка сутрин в 7 сутринта на физиотерапия при лекаря Адриан urnsurăţelu и на физиотерапия, при д-р Йонела Преда. Правя сесии по психология при лекаря Виолета Капаралиотис ", каза Моника Ангел за Click.
Звездата разкри, че се храни здравословно и стриктно спазва диетата, без да гладува.
„Сутрин, през първия час, ям омлет със семена от чиа, без твърде много олио. Около 10:00 ям 10-15 бадеми или орехи. В 12:00 сервирам зеленчукова супа, но без хляб. Моят избор беше да се откажа от хляба. Има много ястия, всичко е много здравословно “, обясни Моника Ангел.