Нискокалорични коктейли Коктейлни рецепти за тънката линия - ПОДХОДЯЩА ЗА ЗАБАВЛЕНИЕ
Със супер вкусни и нискокалорични идеи за коктейли, всяко парти ще бъде пълен успех. Ще ви разкажем 5 лесни рецепти за коктейли под 200 калории.
Коктейлите са наистина трудни: класики като caipirinha и piña colada обикновено съдържат над 300 калории на чаша. Само да не бяха толкова вкусни, разбира се, би било много по-лесно да се направи без тях. За да можете да запазите фигурата си и да продължите да се наслаждавате на плодовото удоволствие, събрахме няколко рецепти за нискокалорични коктейли, всички от които остават под 200 калории.
Мохито
Благодарение на захарта, един от класическите коктейли всъщност не е точно нискокалоричен, но нашата лека версия има също толкова вкус и има само 150 калории!
• 1 ½ с. Л. Сок от лайм
• приблизително 125 ml газирана вода
Осем вар и поставете в чаша с лимонов сок и листа от мента. Пасирайте с пестик, така че вкусът да се разгърне. Смесете топлия мед, ром и сода, така че медът да се разтвори. Добавете към сместа от вар и мента и разбъркайте добре. Добавете лед и разбъркайте отново. Гарнитура. Готово!
Морски бриз
Освежаващо и плодово едновременно и само с 180 калории можете да се насладите на Sea Breeze без никакви съжаления.
- 10 cl сок от грейпфрут
- 4 cl сок от червена боровинка
- 2 cl водка
- Ледени кубчета
Смесете сокове с водка в шейкър за коктейли и изсипете в чаша с кубчета лед. Гарнирайте по желание.
Американска Дева
За тези, които не искат алкохол, American Virgin е точно както трябва и с мизерните 34 калории все още можете да се насладите на много от него.
• 5 cl сок от праскова
• 5 cl газирана вода
• 1 пръскане на портокалов сок
• 1 тире лимонада
Поставете сока от праскова, газираната вода, портокаловия сок и лимонадата в шейкър за коктейли и разбъркайте заедно. Изсипете в бъркалка за уиски, пълна с лед и украсете с лимон. Наслади се!
Кална пързалка
Вкусно кремообразен и все още няма гаранция за хип злато? С нашата версия на Mudslide гарантирано ще бъдете хит на новогодишното парти!
- 240 мл обезмаслено мляко
- 240 ml еспресо
- 120 ml Kahlúa
- 4 чаени лъжички захар
- лед
Поставете съставките за четири коктейла - обезмаслено мляко, еспресо, калуа и захар - с леда в блендер и разбъркайте, докато напитката има кремообразна текстура. Разделете между четири чаши и сервирайте веднага!
Мартини от нар и розмарин
Нарът е не само здравословен, но и изключително вкусен. Но именно розмаринът дава на този мартини този специален удар.
• 60 мл сок от нар
• 1 супена лъжица прясно изцеден лимонов сок
• 1 супена лъжица семена от нар
• 1 стрък розмарин
Поставете соковете, водата и водката в коктейлна шейкър с малко лед и разбъркайте. Изсипете в чаша за мартини и добавете семената от нар. Разбъркайте напитката със стръка розмарин, така че коктейлът да поеме вкуса. Колкото по-дълго стъблото стои в чашата, толкова по-интензивен е вкусът!
Коктейли, новогодишна нощ, морски бриз, мохито, кална пързалка, нар-розмарин мартини, парти, празнично, нискокалорично, диета, хранене