Нискокалоричната диета би увеличила продължителността на живота - Doctissimo
Много изследвания вече показват, че ограничаването на калориите може да удължи живота на лабораторните животни (дрожди, червеи, мухи и мишки). Отсега нататък тази демонстрация е установена при нашите близки братовчеди: макаци, които по този начин придобиват 3 години живот. Това би било еквивалентно при мъжете на почти 9 години !
От много години е известно, че нискокалоричната диета удължава продължителността на живота на различни животни. И вече хиляди хора са намалили приема на калории до 1500-1800 ккал на ден (под препоръките от 2000 за жените до 2500 за мъжете). Но при маймуните, най-близките ни „братовчеди“, досега резултатите са противоречиви.
По-малко калории, повече живот ?
Оставаше съмнението, че подобна диета всъщност може да увеличи продължителността на живота на „животните“ с дълъг живот. Две проучвания за ограничаване на калориите, създадени в края на 80-те години на макаци (които естествено живеят около 26-годишна възраст в плен), досега са довели до противоречиви резултати.
- Първото публикувано в Science през 2009 г. свидетелства за по-бавно стареене, но също така и за риск от диабет, рак, сърдечно-съдови заболявания и мозъчна атрофия.
- Второто публикувано в Nature през 2012 г. заключава, че няма разлика в зависимост от диетата ...
Двата екипа сравниха своите методологии и резултати на близо 200 маймуни и дават отговор на този дебат.