Нискокалорична смесена алкохолна напитка Hardwareluxx
sTOrM41
Адмирал, HWLUXX суперзвезда
повечето ще знаят това,
през уикенда има поне една подходяща чаша
и след това изсипваше най-вече литри водка-е, уиски-кола и/или бира в нея.
въпреки това от известно време се опитвам да се отърва от няколко килограма,
но не мога просто да пия вода на парти
тук хората са бити за по-малко
някой знае ли вкусен алкохол, който можете просто да пиете, който не допринася толкова много за стомаха на миещата мечка?
Ако не искате да виждате тази реклама, регистрирайте се и/или влезте.
JackBauer
Забранен
или джин горчив. Джин така или иначе няма нищо и горчив лимон.
Горчив: 1000ml = 490 kcal
Тоник: 1000 ml = 380 kcal
Ето списък:
При спешни случаи можете да вземете класическата водка-кола (с леденостудена нула или светлина). или спрете скоч/уиски-кола .
Всичко, което е в коктейлите и т.н., е под "отрова", всички сокове и т.н. чукат. Само лимоновият сок и подобни неща са доста безвредни. И с BitterLemon не бихте изпили цял литър, в края на краищата те се смесват.
Нека ви кажа: от случайната "чаша" през уикенда нито ще наддавате, нито ще отслабвате. Фактът, че не отслабвате, се дължи повече на другите ви занимания с хранене и упражнения. Ако това не е във връзка един с друг, можете да пиете вода само до края на живота си, няма да се случи много.
Freakfish
Забранен
Но намирам джин и тоник напр. абсолютно ненормален на вкус.
Смесете дългите напитки a la Vodka Whisky с продукти с ниско съдържание на захар и се придържайте само към 2-3 порции. Или само 1-2 бири - не боли
Тълпата го прави!
Край на хляба
ентусиаст
Паломино2000
ентусиаст
Самият алкохол има 604 kcal или 2536 kJ на 100 g, което е около 125 ml. Посочената дневна калорична нужда от храна е 2000 kcal, 6 половин литър бира с 5% обем алкохол обхваща около една трета.
Пълната интоксикация (без повръщане) е приблизително еквивалент на хранене.
Бучка
ентусиаст
desMaxle
Начинаещ
Боб
Ветеран
Просто бих опитал с вода едната или другата вечер.
В противен случай, както вече споменахме, смесете шнапс с някаква диетична напитка.
бастик
ентусиаст
JackBauer
Забранен
е, това е въпрос на вкус. Аз напр. не мога да търпя глупости от уиски. Така че с Cola или нещо подобно за мен не е възможно. За мен уискито работи само чисто.
Това, което изобщо не ми действа, е Bacardi. Винаги имам чувството да подушвам препарат за премахване на лак. отвратително.
баудер
Ветеран
Самият алкохол има 604 kcal или 2536 kJ на 100 g, което е около 125 ml. Посочената дневна калорична нужда от храна е 2000 kcal, 6 половин литър бира с 5% обем алкохол покрива около една трета.
Пълната интоксикация (без повръщане) е приблизително еквивалент на хранене.
да, тъй като се предполага, че алкохолът има най-много калории след мазнини, отслабването съвсем не върви с него. освен това е доста върху тялото, ако прекалите.
sTOrM41
Адмирал, HWLUXX суперзвезда
Това, че не мога да прекарам един уикенд, няма да се промени,
най-много това, което е в чашата.
но това също трябва да бъде обсъдено тук,
само напитки моля!
кока кола/нула + уиски или водка и джин тоник не са лоша идея.
съдба
Ветеран
Докато консумирате алкохол "на едро", можете да забравите за отслабването.
Почти 130 kCal за 0,3 бира!? И каква стойност тялото получава от него? Прави разлика в каква форма поглъщам енергия - а именно по какъв начин тялото може да използва енергията по-късно.
0,3 л гроздов сок, същото количество, вече има над 220 kCal - в комплект с естествена фруктоза, която тялото е прекалено щастливо да приеме с благодарност и която може да се преобразува много бързо.
От своя страна мога да спортувам по-добре, ако съм пил 0,3 л сок вместо бира. И да не говорим за глада, който по-късно те кара да пиеш алкохол. Странно е, че пиете като дупка във водата, на практика сте изяли пълноценна храна (под формата на алкохол) и след това изведнъж огладнявате за лайна. Така че тялото изисква енергия, въпреки че е получило малко?
Тези, които искат да отслабнат, трябва да пазят ръцете си от алкохола. Или яжте достатъчно след всяко хранене, за да може да е на открито с храната. Но това може да доведе до друг психологически проблем.
Полупрофесионален
Чиста водка
Така или иначе не мога да понасям всички тези смесени неща, истински коктейли ок, но Водка-Е, Баркади-Кола и т.н. просто ненормално .
.
L0rd_Helmchen
Сокът е с теб!
Отдавна се чудя защо всъщност го правите в наши дни задължително винаги трябва да сипва малко лайна в напитките си? Просто оставете енергията/безалкохолната напитка/каквото и да е Pansch Kram и вместо това пийте по-малки порции. Тогава имате по-малко калории и дори не разваляте вкуса на красивото уиски/водка.
Freakfish
Забранен
Разбира се, и аз го виждам, но чистата водка не е нещо, което трябва да пиете отстрани.
Предпочитам частното също чисто.
Уиски на скалите е добре, но по някакъв начин няма какво да се тревожи според мен.
sTOrM41
Адмирал, HWLUXX суперзвезда
Докато консумирате алкохол "на едро", можете да забравите за отслабването.
Почти 130 kCal за 0,3 бира!? И каква стойност тялото получава от него? Прави разлика в каква форма поглъщам енергия - а именно по какъв начин тялото може да използва енергията по-късно.
0,3 л гроздов сок, същото количество, вече има над 220 kCal - в комплект с естествена фруктоза, която тялото е прекалено щастливо да приеме с благодарност и която може да се преобразува много бързо.
От своя страна мога да спортувам по-добре, ако вместо бира съм изпил 0,3 л сок. И да не говорим за глада, който по-късно те кара да пиеш алкохол. Странно е, че пиете като дупка във водата, на практика сте изяли пълноценна храна (под формата на алкохол) и след това изведнъж огладнявате за лайна. Така че тялото изисква енергия, въпреки че е получило малко?
Тези, които искат да отслабнат, трябва да пазят ръцете си от алкохола. Или яжте достатъчно след всяко хранене, за да може отново да е на открито с храната. Но това може да доведе до друг психологически проблем.
Моля.
това е само за уикенда.
ям сравнително здравословна диета, спортувам и пия вода и кафе само през седмицата.