Нискобюджетните рецепти готвят за по-малко от 5 евро
Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.
Твърде често сме склонни да свързваме потенциалната алчност на ястията с това, което ни струва! И всъщност в крайна сметка се храним лошо, падаме отново върху ястия, които тъжно плачат или направо върху готови ястия, пълнени с лоши съставки! Спри се! Яжте по-добре и най-вече гответе сами добри, евтини ястия. Ето рецепти за лесно приготвяне на евтини ястия за всеки ден.
Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.
Стомахът ви ръмжи, хладилникът е почти празен, а вие жадно гладувате. Отиваш да правиш „малко“ пазаруване и излизаш с цял куп ненужни неща, покупката на които се ръководи от глада и желанието да се яде там, бързо, сега! Накратко, въпреки здравия разум !
Планирайте предварително да се храните по-добре !
Това може да ви звучи доста елементарно като съвет, а по-скоро функционира, като поддържа списък, когато нещо липсва, добавяйки съставки към всичко, което ще можете да готвите. По този начин ще избегнете излишно изкушение.
В рафтовете на хранителния магазин, магазина или супермаркета обърнете особено внимание на избора на съставки: сезонните и местни плодове и зеленчуци често са много по-евтини (и по-качествени) от съставки, които вече са изминали дълъг път.
Също така трябва внимателно да погледнете подредбата на продуктите: скъпите храни често са на нивото на очите, където погледът е първи. По-евтините алтернативи обикновено са в долната част на рафта.
Гениално и глупаво, придържайте се към предварително определен бюджет
Имате ли тестени изделия, картофи, ориз или зеленчуци от предния ден? Използвайте остатъците си и ги превърнете във вкусно ястие. Страхотната храна никога не трябва да се губи в кошчето !
Само с няколко допълващи се евтини съставки за нула време се създава ново ястие.
>> Вижте нашите идеи за рецепти за приготвяне на остатъци тук.
За да можем ежедневно да готвим евтино за добри ястия, ние събрахме три готини, лесни, бързи рецепти, които струват малко в сравнение с много добър вкус.
Чесън и пармезан Моцарела рулца
