Никотинова гума и отслабване_ Отслабване
От: Отслабване | Час: 2013/9/7
Според Американската академия на семейните лекари, около 80 процента от пушачите имат някакъв вид наддаване на тегло, след като се откажат от пушенето. Повечето хора качват около 10 килограма, след като се откажат от пушенето, и макар че това може да не звучи като голям брой, това може да бъде драстично за хора, които не могат да водят здравословен начин на живот от упражнения и правилно хранене.
Никотинът е почти като чудно лекарство за отслабване. Естествено потиска апетита ви за това, което ядете по-малко. Той също така увеличава сърдечната честота, която изгаря повече калории и действа като диуретик, за да помогне за извеждането на течности от тялото. Когато това лекарство бъде премахнато от вашата система, тялото ви се нормализира и трябва да започнете да качвате килограми. Физическите симптоми на отнемане също могат да ви дадат повече да ядете, докато се борите с тревожността, оралната фиксация и необходимостта от високи нива на никотин.
Никотинова дъвка и отслабване
Пушачите, които решат да спрат да използват никотинова дъвка или друго лечение, което въвежда никотин в тяхната система, може да забележат намаляване на количеството натрупано тегло поради естествените свойства на никотина. Все още сте никотинът, но може да не е в същите количества, както когато сте пушили. Тези, които пушат повече, се нуждаят от по-големи количества никотин, за да получат същите ефекти. Резултатът може да бъде намаляване на наддаването на тегло, но не и пълно спиране на напълняването .
Хората, които не пушат и искат да приемат никотинова дъвка като средство за отслабване, трябва да бъдат предупредени, че тя може да бъде пристрастяващо лекарство и можете да станете зависими от никотиновата дъвка по същия начин, по който пушачите са зависими от цигарите. Докато естествените му свойства му придават добра загуба на тегло и когато се използва с подходяща диета и упражнения, тя може да увеличи количеството загуба на тегло, загубата на тегло не е предписаната цел на никотиновата дъвка. Има няколко средства за подтискане на апетита и лекарства, одобрени от Администрацията по храните и лекарствата за отслабване, които могат да се използват вместо това.