Николета Луциу отслабна много бързо

Не искам да вдигам шум от това, но Николета Луциу изведнъж е отслабнала, преувеличена за дълго време. За трите месеца от раждането на тризнаците тя е отслабнала с около 20 килограма. Не е никак лесно да бъдеш звезда в Румъния, това е ясно. Предполагам, че неговият фитнес треньор се гордее с него и неговите постижения, но знам, че не е здравословно да се губят толкова килограми за толкова кратко време.

бързо

Вече звучи като мания за Николета. Той ни казва, че се храни здравословно: месо, млечни продукти, риба, плодове, зеленчуци. Вече е твърде много. Ако ядеше нещо подобно, нямаше да се откаже толкова бързо.

Добре е да отслабвате постепенно. Всички лекари и фитнес треньори, които познават професията, препоръчват това на дамите и младите дами.На първо място, килограмите, които рискувате да загубите бързо, може да не са килограми мазнини, а вода или мускулна маса.

Ако искате да отслабнете бързо, това означава, че или гладувате, или сте изтощени от физически усилия.