Имали сте опит

Отново диетолог не може да направи нищо. И така: Опитът сам по себе си добър - но не беше подходящият контакт за мен.

  • 0 0
    • Фендора

      октомври 2013
    • Почетен член
    • 154 публикации
    • от септември 2013
    • 03 октомври 2013 г. 11:43 ч
    • О, човече,

      Разбрах, винаги ми отнема малко повече време, за да го получа.

      Но благодаря.

  • 0 0
    • Скоти

    • бивш член
    • 722 публикации
    • от юли 2013 г.
    • 03 октомври 2013 г. 11:15
    • Криста, диетата е безплатна. Трябва да копирате средната връзка тук и след това да актуализирате теглото си всяка седмица.
  • 0 0
    • Нейта
    • Активен член
    • 701 публикации
    • от август 2013 г.
    • 03 октомври 2013 г. 11:11
    • Веднъж бях там и помолих за помощ:
      Оригинален коментар: "Оставете бананите, те дебелеят, имат твърде много въглехидрати"
      Това беше всичко, след което консултацията приключи,
      Бях абсолютно объркан
      След това никога повече не отидох на консултация, само че сега здравната каса ме принуждава да го направя, защото искам лечение,
      но се произнасят подобни глупости, това не прави нищо, но касата го иска и аз искам лек, така че трябва да въздишам

      Нейта

  • 0 0
    • inge70

    • Почетен член
    • 82 публикации
    • от юни 2013г
    • 03 октомври 2013 10:42
    • Веднъж имах диетолог от моята компания, който беше нает от SBK и трябваше да продължи да се грижи за мен след лечението ми с KK. Да, разбира се, посъветва тя, но това не ми помогна особено. Тогава WW ми донесе още, с което бях свалил 27,5 кг. Но тъй като разхлабих всичко малко по-късно и имаше и няколко подхлъзвания, то се покачи отново. Това, което пропуснах по време на консултацията, бяха предложенията. Не ми беше от полза, ако съветникът ми каза, че трябва да се храня по грешен начин и да се храня по-здравословно. След това застанахте там и се запитахте „какво всъщност е по-здравословно“. Получих тези предложения само от WW и се опитвам да ги продължа тук.

      Приятна почивка LG Inge

  • 0 0
    • 369

    • Активен член
    • 434 публикации
    • от март 2013
    • 03 октомври 2013 10:39
    • Получих хранителни съвети в медицинския университет чрез Германската асоциация по алергия и астма. Платих 60 евро за първата сесия, която продължи около час. Здравната каса ми дава безвъзмездна финансова помощ (все още трябва да кандидатствам) от 28 евро според мен (аз съм в DAK). Но това варира.

      Наистина не ми помогна. Защото това, което трябва да ям, трябва, трябва и би могло да се чете достатъчно през годините (интернет и книги). Отидох там, защото исках да разбера дали физическите ми оплаквания се дължат на хранителни алергии. Съветникът записа какво ям и какви са оплакванията ми и след това отпечатва 5 парчета хартия, в които се посочва какво не трябва да ям в продължение на 4 седмици. След това направих това в продължение на 2 седмици и се почувствах изключително зле, затова го хвърлих, написа съветникът и тя каза, че е правилно, защото трябва да се чувствам по-добре с променената диета. Така че някак ми беше безполезно.

      Заключение: За да научите кое е здравословно и кое не, спестете парите, прочетете в интернет или си купете книга, ще имате точно толкова от нея, ако не и повече.
      Ако трябва да адаптирате диетата си към дадена болест (според лекаря или нещо друго), опитайте, но не си обещавайте прекалено много и бъдете наясно, че няма магически куршум. Преценете какво ви казват със здрав разум и не преживявайте нищо, ако се чувствате зле.:)

  • 0 0
    • Криста01

    • Почетен член
    • 154 публикации
    • от септември 2013
    • 03 октомври 2013 г. 9:08 ч
    • Здравейте,

      Ходех на фитнес и включваше съвети.
      На първо място, винаги трябва да записвам всичко, което ядете и пиете, не ми се правеше, затова оставих това.
      Ако оставите сладките неща и безалкохолните напитки, тогава ги сваляте сами. Преди всичко пийте много, защото и аз имам проблеми с това. Тогава в деня си на люлката винаги греша малко и след това влизам във всичко отново.
      Знам колко е трудно. Най-доброто нещо за мен е да контролирам и разбира се да имам подкрепа от семейството си.

  • 0 0
    • CMB2013
    • Активен член
    • 36 публикации
    • от септември 2013