Незабавно зърнени храни, прах за възстановяване, от 6 месеца относно калории и хранителна информация
> Хранителна информация
A зърнена закуска е растение, култивирано предимно за зърнени култури, т.е. плодовете му (кариопси), използвани за хранене на хора и животни, често смлени под формата на рафинирано брашно или повече или по-малко пълноценно [1], но също така и в пълнозърнести храни (тези растенията също понякога се консумират от тревопасни животни под формата на фураж). Терминът "зърнени култури" също така обозначава зърната на тези растения.

Съдържание, предмет на лиценза CC-BY-SA. Източник: Céréales статия от Уикипедия на френски (автори)
Хранителната информация (включително калориите), посочена по-долу, е за 100 g материал.