Незабавни резултати с диетата със зелева супа Monden

Известната диета със зелева супа е идеалното средство за избавяне от излишните килограми. Тази диета се препоръчва за всички хора на всякаква възраст, защото е естествена диета.

Диетата със зелева супа трае една седмица и може да отслабне до 7 килограма. Тази диета обещава чудеса, особено ако спазвате диетичните съвети след диетата, за да не се появят отново изгубените килограми.

Препоръчително е да ядете зелева супа с други зеленчуци или постно месо. Хората, които са били на тази диета, са казали, че можете да свалите толкова килограми, колкото можете да ядете супа.

Предимства на диетата със зелева супа:

• Зелето има незначителен процент калории;
• Зелето има високо съдържание на фибри;
• Зелевата супа е полезна за черния дроб
• Зелевата супа ви помага бързо да загубите излишни килограми;
• Помага ви да се откажете от нездравословни храни;
• Тъй като зелето е богат източник на витамин С, бета-каротин и фолиева киселина, след приключване на диетата се препоръчва да се яде салата от бяло или червено зеле.

Недостатъци на диетата със зелева супа:

• Тъй като тази диета има за основни елементи месо, зеленчуци или плодове, чувството за глад ще се появи от първия ден;
• Тази диета не съдържа никакви мазнини или въглехидрати, затова се препоръчва добавяне на добавки с витамини и минерали;
• Причинява метеоризъм;
• Изисква висок прием на сол;
• При някои хора резултатите се забавят, затова се препоръчва да се консултирате с лекар дори след повтаряне на диетата след поне 2 седмици.

За да приготвите зелева супа са ви необходими:

• 1 средно бяло зеле
• 2 големи, нарязани лука
• кутия домати в бульон
• 2 чушки
• 2 корена целина
• 2 моркова
• черен пипер
• пресни билки (копър, магданоз), нарязани
• сол пипер

Приготвянето на тази супа е много просто. Зеленчуците, които се нарязват на малки кубчета, заедно със зелето, нарязано на тънки ивици (точност) и 2 литра вода се варят. След като зелето и зеленчуците заврят, добавете подправките, сложете капак върху тенджерата и оставете да се готви още 20 минути.

Препоръки за вас

Новини от нашите партньори

Популярни статии

Моника Габор живее тук, в САЩ! Бившата съпруга на Иринел Колумбеану не липсва лукс

Иринел Колумбеану и Моника Габор бяха едни от най-рекламираните двойки в.

Андрея е напуснала Силата на любовта. Какво има да каже за бившия си приятел Кристи Маринеску?

За тези, които ежедневно наблюдават ситуацията в дома на Силата на любовта, това не е новост.

Anca Țurcașiu изглежда страхотно на 50 години. Каква диета е това?

Известната актриса и певица Anca Țurcașiu на красивата 50-годишна възраст живее.

Специален

Начини да останете щастливи и свързани с другите в по-студените месеци

Студените есенни и зимни месеци носят красиви листа и забавни празници. Но не.

Брижит и Флорин Пастрама отново са заедно! Спорната двойка обърна книгите

Само преди няколко дни Брижит и Флорин Пастрама обявиха с мърморене и.

Oana Zăvoranu прави признания от личния си живот! Кой всъщност беше първата любов на дивата преди Пепе

Напоследък Оана Заворану прави страхотни неща. Откровенията от живота на дивата.

Всичко за светския свят!

Светският свят е тук - Прочетете последните новини от светския свят, всичко ново в шоубизнеса, знаменитости, развлечения, медии, публика и телевизионни станции

Шоубиз - знаменитости, модни новини от румънски и международни шоубизнеси

Начин на живот: здраве, духовност, начин на живот

История: Исторически събития и личности

Събития, новини и тенденции в модата, бижута и аксесоари. Открийте модните тенденции на момента.

Последни социални новини

Вивиана Спосуб прави запалителни изявления! Тя и Джордж Бурча, готови да станат родители?

Вивиана Спосуб намери мир и любов в обятията на Джордж Бурча. И двете.

Стела Попеску, известната актриса, която почина сама и без свещ!

Стела Попеску беше една от най-обичаните актриси в Румъния. Изиграните роли.

От какво печели Oana Zăvoranu! Всичко за бизнеса и богатството на дивата

Когато казваме Oana Zăvoranu, ние мислим за лукс и разкош. Звездата е сред тези.

Андреа Тончиу преживява трудни времена. Ужасно събитие нарани душата му

Андреа Тончиу винаги е звезда с усмивка на лицето. За съжаление животът.

Culiță Sterp и неговите ладове имат златно сърце! Строя къща за нуждаещо се семейство

Culiță Sterp успя да спечели много място в света на парти музиката и да.

Маргарита от Clajani невероятна трансформация! Какво казва звездата за козметичната хирургия

Маргарита от Клежани е една от най-противоречивите звезди в румънския шоубизнес.

Нашите препоръки

Начини да останете щастливи и свързани с другите в по-студените месеци

Студените есенни и зимни месеци носят красиви листа и забавни празници. Но не.

Брижит и Флорин Пастрама отново са заедно! Спорната двойка обърна книгите

Само преди няколко дни Брижит и Флорин Пастрама обявиха с мърморене и.

Oana Zăvoranu прави признания от личния си живот! Кой всъщност беше първата любов на дивата преди Пепе

Напоследък Оана Заворану прави страхотни неща. Откровенията от живота на дивата.

Oana Zăvoranu изуми всички! Какво казваше за починалите си родители

Oana Zăvoranu вече не се нуждае от презентации, особено напоследък, когато.

Актьорът Алекс Богдан, кооптиран в мисията "Яхния като в дома на Динеску"

„Бих направил филм за живота му, той има невероятна биография“, казва Мирча.

Надя Коменечи навърши 59 години! Как изглежда бившата спортистка сега

Честит рожден ден Надя Коменечи! Известната спортистка навърши 59 години вчера.

---