Незабавен форум за овесени ядки

Обсъдете незабавни овесени ядки в Храна Форум в областта на здравословното отслабване; Хуху Видях така наречената „незабавна овесена каша“, докато се разхождах днес и исках да разбера дали ги познавате? Разбирам, че веднага щом добавите течност към него

Моментална овесена каша

Днес видях така наречените „незабавни овесени ядки“, докато се разхождах наоколо и исках да разбера дали ги познавате?

Разбирам, че щом добавите течност към него, люспите се „разтварят“ и има някаква кашава консистенция? Това по-скоро като бебешка храна?
Идеята ми сега би била да закусваме в течна форма сутрин, когато отново няма време. Когато ставам сутрин например, изобщо не съм гладен. Можете да приготвите такава напитка и след това да я изпиете по пътя за работа.

Имате ли опит или рецепти или нещо подобно?

AW: Незабавна овесена каша

Бебетата правят това в бутилката.
Но аз не го направих лично, така че не знам каква е консистенцията.

AW: Незабавна овесена каша

От него можете да направите вкусна напитка. Вкусно с мляко или сок трябва да отговаря на вашата диета. Но е запълващо и лесно за взимане със себе си. опитай.

AW: Незабавна овесена каша

Някой друг има ли опит с него?: объркана1:

AW: Незабавна овесена каша

Да аз. какви въпроси имате?

AW: Незабавна овесена каша

Намирам рецепти за доста интересни. какви количества приемате, каква ще бъде консистенцията, дали ефектът на насищане е нещо като този на овесени люспи или мюсли.
: laugh8:

AW: Незабавна овесена каша

Добре,
По отношение на рецептите можете да използвате всичко, което е направено с люспи.

Обичам да препоръчвам тези незабавни люспи в диетата на децата напр. За бърза, но пълноценна закуска.
Разбъркани във вода или мляко с плодове, те правят чудесна гладка напитка за закуска.

Обичам да предпочитам люспите от мигновената спелта. Всичко, което е направено от овес, е основно твърде мазно. Овесените люспи имат най-високо съдържание на мазнини, последвани от незабавни люспи.

---