Невродерматит - предотвратяване на обостряне на екзема
Стратегии и препоръки за атопичен дерматит
Стратегии за предотвратяване на обостряне на екзема
Избягвайте алергени!
Ако лекарят е диагностицирал алергия, опитайте се да избягвате алергените.
ВАЖНО: Децата с атопичен дерматит без диагностицирана хранителна алергия или непоносимост не трябва да спазват диета.
Уверете се, че има добър въздух!
Никога не излагайте детето си на цигарен дим! Избягвайте излагането на замърсители на въздуха в помещенията, напр. Б. да бъдат освободени в наскоро реновирани стаи или от нови мебели. Проветрявайте редовно. Уверете се, че стаите не са прегряти. Стайната температура не трябва да бъде над 20 ° C през деня и около 18 ° C при сън.
Обърнете внимание на Препоръки за грижа за кожата!
Използвайте овлажняващи продукти за грижа и почистване, които са разработени за нуждите на кожата с невродермит и чиято поносимост е дерматологично тествана. Не се къпете и не се къпете твърде дълго и използвайте хладка, а не гореща вода за измиване.
Изберете подходящите дрехи!
Подходящо е въздушно, дишащо облекло (напр. Памук, коприна, лен). Премахнете всички етикети, които могат да се надраскат. За да предотвратите надраскване през нощта, може да има смисъл детето ви да носи специален костюм за екзема, докато спи.
Предотвратяване на инфекции!
Ако е необходимо, използвайте специални антибактериални измиващи лосиони или кремове с антисептични добавки. Ако подозирате инфекция, трябва незабавно да посетите лекар.
Намали стреса!
Целенасоченото обучение за релаксация (напр. Йога, автогенно обучение) може да предотврати свързаните със стреса атаки на невродермит.
Отблъсквайте драскащите атаки!
Прекъснете цикъла на сърбеж - надраскване - сърбеж ( Стратегии за сърбеж).