Невероятната трансформация на Крайова с прякор Адел де Румъния! По-късно свали 50 килограма
Въпреки че все още не е успяла да блести с пълна интензивност, на сцената една от най-обичаните състезателки от "Vocea Romaniai" отбеляза лично постижение, което промени целия й живот. На 20-годишна възраст Оана Раду успява да се изправи срещу един от най-големите проблеми, които я следват години наред.
Подобна по глас, но и физически, с международната солистка Адел, тя в крайна сметка тежи почти 120 килограма миналата година и последствията от много тежкото й тегло я следват навсякъде.
Мотивиран от остър отговор
Винаги поставяше на заден план идеята за диета, която да й помогне да отслабне, докато не имаше „разкриваща“ среща.
„Миналата година, през септември, излязох с група приятели, включително някои чужденци. На следващия ден едно от момчетата ме потърси във Фейсбук и ми предложи да отида да тичам. Изсмях се малко на идеята, но в крайна сметка приех. Не можех да бягам повече от десет метра и се уморих. Казах му, че се отказвам, не е за мен и че в друг живот може и аз да отслабна.
Той просто ми каза: Оана, ти си умна и красива, но си дебела, не можеш да останеш такава. Неговите искрени думи не само ме мотивираха да се променя, но и създаде много красиво приятелство. Той стана най-добрият ми приятел и ще съм му благодарен до края на живота си. ", каза Оана за Cancan.ro.
Той се отказа от въглехидратите завинаги
Тази промяна дойде с диета, която певицата персонализира, но винаги беше под наблюдението на лекар.
„В продължение на пет месеца се отказах завинаги от въглехидратите и плодовете и запазих в менюто си само протеини и зеленчуци. В началото отслабнах много, но сега свалям около 2-3 килограма на месец. Доволна съм, а майка ми се опитва да задоволи сладкия ми апетит с десерт, подобен на торта, приготвен от овесени ядки, дадени чрез мелница и с малко подсладител. И използвам само парафиново масло, което купувам от аптеката ", Оана също обясни.