Невероятна промяна Двадесет килограма загубени в карантина Андор Шмук •

Андор Шмук започна сериозни диети на 1 февруари, но може би не е мислил, че ще обърне внимание на това толкова скоро. При председателя на Почетното общество везните показват 20 килограма по-малко, но къде е краят? По време на диетата младата му съпруга Естер разработи перфектното карантинно обучение!

Варени пилешки гърди - колкото и скучно да звучи, той се кълне Шмук Андор, който реши в началото на февруари да започне диета.

невероятна

Политикът по онова време нямаше представа, че ще трябва да прекарва много повече време у дома, отколкото преди, заради коронавируса. Въпреки че поради карантина има много хора, които смятат хладилника за отегчен, постоянството на Андор е безспорно. Дори не ви съблазнява, когато пазарувате за по-фините от по-фини на по-фини задачи.

„Вярно е, досега около двадесет са паднали. Разбира се, усещам това и на колана си, мога да го закача много по-дълбоко, той се спусна на седемнадесет инча от кръста ми. Диетата не е много вълнуваща, изчерпва се с пилешки гърди, задушени във вода. Освен това понякога влизам в млякото, с което Естер тренира. Освен това казвах смешно: пълен със сила, пълен с мускули, когато пия мляко сутрин и вечер ”, засмя се президентът на Почетното общество, който през март вече беше разработил план за действие за подпомагане на възрастните хора по време на епидемията . Част от това е и пазаруването за тях.