Тест Acai на прах, който е МНОГО ДОБЪР тест на продукта

тест

Сравнение на тестове и цени

Нашата класация: Най-добрият Acai прах с много добри отзиви поръчвайте евтино онлайн. ТОП 5 победители в теста:

Таблицата за сравнение не може да бъде изведена.

Acai Berry - ефект и област на приложение

Зелената палма Euterpe oleracea дава малък плод с голям ефект: Acai Berry (произнася се ass-a-i). Самата палма расте в Южна Америка (регион Амазонка) на влажна и богата на хумус почва. За коренното население това е твърда храна в ежедневното меню. Те използват маслото от плодовете срещу диария, инфузията може да помогне срещу кожни язви, а също и за лечение на треска.

В Европа и Северна Америка дребното зрънце се прочу като средство за диета. Той е богат на антиоксиданти, които се усвояват много добре от тялото и следователно могат да бъдат от полза за здравето на хората. Малкото асаи зрънце може да има положителни ефекти върху холестерола, диабета, артрита, високото кръвно налягане, както и заболявания на сърдечно-съдовата система и имунни нарушения. Клетките са направени от тези в Acai Berry съдържа антиоксиданти защитени, процесът на стареене може да се забави.

Ефектът

Междувременно Acai Berry се превърна в своеобразен обект на изследване, има множество проучвания върху отделните съставки и техните ефекти поради големия интерес на хранителната индустрия.

В проучване на Университета на Флорида, Институт по хранителни и селскостопански науки под ръководството на Стивън Талкот и неговия екип, е показано в клетъчните култури, че екстрактът от плодовете на асаи води до реакция на самоунищожение в до 86 процента от наличните левкемични клетки. Изследването обаче е проведено с указанието, че левкемията не може да бъде предотвратена от Acai Berry. Достатъчен брой също не е известен. По принцип трябва да се помни, че храносмилането, химичните процеси и усвояването в организма играят роля.

Освен това беше изследвано как антиоксидантите на плодовете на асаи влияят върху човешкия организъм и се абсорбират от него. Доказано е, че антиоксидантната активност се увеличава в кръвта. В допълнение, Acai Berry инхибира IgE-медиираната активност в мастоцитите, което е важно при алергични реакции. Все още не са известни всички ефекти на Acai Berry, поради което са необходими и важни допълнителни проучвания. Това е единственият начин да разпознаете потенциала на малкия плод.

области на приложение

Acai Бери се използва по много начини. Това е не само хранителна или хранителна добавка, но се използва и в козметиката под формата на кремове за кожа.

Като хранителна добавка, Acai Berry се предлага предимно под формата на капсули или прах. Плодовете Acai също могат да се приемат като пюре или сок. Ако Acai Berry се приема под формата на прах, препоръчва се дневен прием от 5 грама прах.

Употребата в козметиката е известна главно с кремове за кожа, тъй като плодът асаи има 1,5 пъти по-голям ефект от нара. Маслото от Acai Berry е не само богато на антиоксиданти, но и на полифеноли. По този начин той може да противодейства на стареенето на кожата, причинено от UV лъчение, а също така осигурява влага.

съставки

В зависимост от вида на препарата, тялото ще бъде засегнато при прием 100 грама плодове асаи между 80 и 250 калории хранени. Acai Berry има мазен, землист и понякога стягащ (кожата стягащ) вкус, поради което продуктите често се смесват със сок или сироп.

Антоцианините цианид-3-глюкозид и цианид-3-глюкозид-кумарат са най-важните съставки на Acai Berry. Това са антиоксиданти, които помагат за прихващане и инактивиране на свободните радикали в организма. Свободните радикали са силно реактивни кислородни съединения, които се образуват в организма и се засилват при образуването си от замърсители във въздуха, UV радиация и химикали. В човешкия организъм свободните радикали причиняват оксидативен стрес, който може да увреди клетките. Настъпва стареене на клетките и различни заболявания. Улавяйки свободните радикали, антоцианините могат да имат противовъзпалителни, защитни клетки, имуностимулиращи и анти-пролиферативни ефекти. Това също може да забави процеса на стареене, да поддържа зрението и да укрепи сърдечно-съдовата система.

Включени също 100 грама Acai Бери съдържат около 133 до 309 грама калций, най-разпространеният минерал в човешкото тяло. Калцият допринася за поддържането на нормалните кости и може да регулира клетъчния метаболизъм (напр. Стимулиране на нервните и мускулните клетки).

Acai Berry също се състои от 40 процента фибри, които подпомагат храносмилането и стимулират метаболизма. Тъй като те са несмилаеми, обемът на храната се увеличава, но енергийното съдържание не се увеличава. Насищането настъпва по-бързо, поради което Acai Berry често се използва при диети. Засега обаче няма доказателства за това как този ефект засяга човешкия организъм.

Acai Бери също съдържа много други съставки. Това включва:

  • Витамини от В комплекса (витамин В1 - тиамин, витамин В2 - рибофлавин, витамин В3 - ниацин, витамин В6 - пиридоксин)
  • витамин Ц
  • Витамин D
  • Витамини Е.
  • Омега-3 мастни киселини
  • Омега-9 мастни киселини
  • Минерали (напр. Цинк, магнезий, калий, мед)
  • Полифеноли (като кверцетин, катехин и епикатехин, които могат да имат противовъзпалителни ефекти)

Поради всички тези съставки, Acai Бери е от голямо значение за човешкия организъм. В материалния цикъл отделните вещества се държат синергично, т.е.взаимодействат си или работят заедно.

Отслабнете с Acai Бери

Поради своите активни съставки, Acai Бери може да помогне метаболизмът се засилва и така диетите вървят много по-добре. Твърди се, че малкото зрънце също има ефект на потискане на апетита. Твърди се, че Acai Berry дори помага за увеличаване на физическата активност. Въпреки че плодът асаи не може магически да премахне излишните любовни дръжки, той все пак може да се използва като помощ при отслабване.

Особено когато променяте диетата си, когато трябва да промените хранителните си навици в дългосрочен план и да се упражнявате достатъчно, Acai Бери може да бъде много полезно. Огромното намаляване на теглото в рамките на няколко дни не е възможно, противно на много обещания за реклама. Поради своите активни съставки, Acai Бери трябва да бъде само оптимална хранителна добавка, която може да поддържа загуба на тегло.

Acai прах - как се прави

Acai прахът се извлича внимателно от пулпата на малкото, разпръснато с хранителни вещества зрънце. По този начин много от ценните съставки се задържат в екстракта асаи. Acai на прах не съдържа консерванти и подобрители на вкуса и по този начин поддържа съзнателно и балансирано хранене по естествен начин. Следователно Acai на прах е идеално подходящ като естествена хранителна добавка. Има смисъл да приемате праха или в началото на деня, или един час преди тренировка.

Препоръчват се около две чаени лъжички Acai прах, разтворени в течност на ден. Няма значение дали е студено или хладно. Ако имате някакъв проблем с вкуса, можете, разбира се, да разбъркате Acai на прах в плодови сокове или кисело мляко.

Опит с Acai Бери

Опитът показва, че приемането само на Acai Berry не води до загуба на тегло. Осъзнаването на здравословния начин на живот трябва да бъде много по-силно от вярата в малкия плод. Голям брой потребители потвърждават, че Acai Berry въпреки това е помогнал за поддържането на диета. Имунната система се подсилва от антиоксидантите и клетките се подпомагат в тяхната функция.

По принцип няма значение под каква форма се консумира зрънцето асаи. Като пресен плод не е възможно да се наслаждавате на Acai плодове в Европа, тъй като те могат да узреят само в Южна Америка и лесно се развалят. Ето защо в нашите географски ширини те се предлагат само под формата на прах, таблетки или капсули. За възрастен, средната доза трябва да бъде 1000 до 4000 милиграма, разпределени през деня. Прахът трябва да се смеси в чаша вода, ако е възможно, капсулите и таблетките също трябва да се приемат с достатъчно вода. Нарастването на дозата под лекарско наблюдение при наличие на метаболитно заболяване е напълно възможно.

Поръчайте Acai на прах онлайн

Acai Berry има един основен недостатък: Като пресен плод, той се разваля бързо. Той става нетраен в рамките на 24 часа след прибирането на реколтата и следователно може да се консумира пресен само в своя процъфтяващ регион. За да може обаче да се консумира и извън страната на произход, той се суши чрез замразяване, пулверизира и произвежда като хранителна добавка. Плодовете Acai се предлагат под различни форми в супермаркетите, в Интернет или в аптеките. Праховете, таблетките и капсулите са най-често срещаните продукти на пазара.

Независимо от формата, в която е закупено Acai Berry: висококачествената обработка е важна. Продуктите трябва да се състоят от 100 процента от силните плодове, ако е възможно, и те също трябва да бъдат 100 процента органично отглеждани. Трябва да обърнете внимание и на лиофилното сушене, защото това е единственият начин да запазите много от ценните съставки. По принцип при покупката могат да се спазват следните критерии:

  • Цена (продуктите на ниски цени често показват лоша изработка и следователно лошо качество)
  • Не трябва да се включват консерванти и пълнители
  • без пестициди, захар и други подсладители
  • Acai прахът трябва да бъде нефилтриран, тъй като ще съдържа повече антиоксиданти
  • пастьоризиран прах
  • Стъклените опаковки трябва да се предпочитат
  • Трябва да се посочи ORAC стойност (колкото по-висока е, толкова по-голям е делът на антиоксидантния ефект)

Ако сте обмислили всички необходими точки при покупката, трябва да съхранявате продуктите от Acai Berry съответно внимателно. Важно е да ги държите далеч от възможни източници на топлина и да не ги излагате на силна светлина или слънчева светлина. Както високите температури, влажността, така и мръсните опаковки могат да доведат до намаляване на съдържанието на хранителни вещества и по този начин ефекта върху организма. Опаковката трябва да се затваря плътно след всяка употреба.

ФОНДАЦИЯ НАЙ-ВАРЕНТ И ÖKOTEST

Текущ тест за прах Acai от Stiftung Warentest или Ökotest не е наличен.

Тук можете да закупите нашия победител на тест за прах Acai евтино онлайн