Непосредствено наказание за слънчеви бани и обриви
Все по-често се обсъждат дългосрочните ефекти на слънчевата светлина, преждевременното стареене на кожата и раковите лезии. Имайки предвид всичко това, наистина трябва да помислите за „регистриране“ на слънце, но също така си струва да избягвате неудобствата, които се случват в рамките на няколко часа.
Внимавайте със слънчевата светлина!
Както при всички вредни и неприятни фактори, профилактиката е най-безопасното и ефективно решение. Очевидно не всички спазват основните предпазни мерки на трибуните и на брега. Много хора също правят слънчеви бани в южната жега или смятат, че слънцезащитните кремове са добри само за забавяне на желания тен.
Много, много места вече са описали, че факторното число на слънцезащитните продукти показва колко пъти повече време човек може да прекара безопасно на слънце. Така че не слънчеви бани от 10:00 до 15:00 и изобщо не слънчеви бани без слънцезащитни продукти.
Дръжте корема си плосък!
Повечето хора напълняват по корем и често след успешна диета подложките на корема по мазнини, плувните капани не изчезват.
Изгорената кожа може да не е толкова малка стъпка към рака на кожата за тези с бяла кожа и тези с множество багрилни бенки. Дерматолозите казват, че едно тежко изгаряне в детска възраст може да умножи шансовете за развитие на болестта.
Слънчево изгаряне
В резултат на слънчево изгаряне кожата бързо започва да се лющи, така че изобщо няма да сме кафяви от бързото слънчеви бани. Ексфолиращата кожа може да остави трайни следи по тялото ни, да не говорим за дискомфорта. Ефектът наистина се усеща след 3-4 часа, в този момент започва да сърби, да гори, боли. След слънчеви бани винаги използвайте кремове след слънце, в случай че все пак получите изгаряния, има на разположение препарати без рецепта. Опасността от слънчево изгаряне обаче не се ограничава до излагане на слънце.